吃。所處的地域不同,三月三吃的美食也會不一樣。三月三時,壯家人都會製作五色糯米飯食用,寓意著吉祥和幸福。五色糯米飯是由紅、黃、紫等五種不同顏色的糯米制作而成,入口軟糯,風味十足。三月三的美食眾多,除了糯米飯,還包括艾葉餈粑、烏米飯、蒿子粑、蕉葉餈等美食。