吃花糕。重陽節每年九月初九,在南方,重陽節喝菊花酒,因為喝菊花酒,意為延年益壽。吃花糕,糕的諧音高,意為登高避災。還有吃螃蟹,秋天是吃螃蟹的好季節,自然不少地方也會在重陽節品美味蟹膏。在北方,重陽節吃羊肉,因為北方入秋後天氣比較涼,羊肉比較溫和。