紅薯,紅棗,雞蛋等等。在小南瓜裡放入紅薯可以使南瓜軟軟的,而且吃起來味道會更甜;加入紅棗也會使做出來的小南瓜更香甜。蒸南瓜的時候一般15到20分鐘左右就可以煮熟。小南瓜皮不厚,煮熟後帶皮食用不會影響口感。小南瓜不僅可以蒸、煮,還可以炒食。