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多做一步就不怕糊鍋!|最適合炒絲吃的紅土豆

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:2.58W

土豆真是平民菜餚的一大代表,三四元錢就夠買上一斤,可以蒸、可以炒、可以加工一下做成土豆泥,甚至還可以切條在自家炸一鍋薯條,真是不管怎麼做都好吃,難怪被人叫做“第二麵包”!我們日常見到的土豆大部分都是淺黃到白色的,有一種更新奇的紅土豆正在逐步走進人們的菜籃子,這種紅土豆不僅營養豐富,而且口感爽脆,喜歡吃土豆絲的朋友們有口福了!

最適合炒絲吃的紅土豆,多做一步就不怕糊鍋!

一、紅土豆有什麼特別之處

紅土豆原產於南美洲的祕魯,現在在國內的湖北等省都有種植。這種土豆顧名思義,從外表上就和常見的土豆不一樣——它的外皮是偏紫的淺紅色,如果切開之後會看到果肉也是淺紅色的。它含有多種人體所需的微量元素,更重要的是富含花青素(這也是它顏色偏紅最直接的原因)。

那麼味道呢?傳統的黃土豆粉質含量較高,適合蒸煮或者燉,比如家常菜土豆燒牛肉,就最好使用黃土豆。而紅土豆的粉質含量比較低,適合切絲之後炒著吃,處理得當的話,紅土豆絲更不容易糊鍋,而且也因為粉質較少的原因,在炒的時候更容易把握火候,炒出爽脆清香的土豆絲。

二、炒土豆絲的做法

1.醋溜土豆絲

醋溜土豆絲是魯菜中的家常菜,在大火快炒的土豆絲中淋入白醋調味,口味鹹中帶酸,一口下去脆爽可口,是一道很下飯的家常菜。

(1)土豆去皮,擦成細絲;

(2)用清水(可以加入少量白醋)多淘洗幾次,直到水看上去不渾濁為止;

(3)把土豆絲用瀝水的容器裝好,在通風的位置晾一下,讓水分自然流掉;

(4)適量青椒去掉蒂部,切成細絲備用;

(5)蔥白、幹辣椒、蒜切碎,入燒熱的油鍋中爆出香味;

(6)先放入青椒絲,翻炒到青椒略變軟;

(7)把瀝乾水的土豆絲放進去,大火快炒;

(8)出鍋之前淋入一勺白醋和適量鹽,翻炒均勻;

(9)關火,出鍋前撒上蔥綠就可以了。

2.熗炒土豆絲

熗炒土豆絲則是川菜的做法,這種做法的要點是油溫需要控制得高一些,這樣炒出來才是熗炒的味兒。而花椒和辣椒從進鍋開始,翻炒的時間不宜太長,否則會損失一些香味。

(1)土豆去皮,擦成細絲;

(2)用清水(可以加入少量白醋)多淘洗幾次,直到水看上去不渾濁為止;

(3)燒一鍋清水,把土豆絲放進去焯15秒,之後撈出來瀝乾;這樣是為了讓它在油鍋中更容易炒熟,時間太長了口感容易綿軟;

(4)油鍋燒熱,先放入花椒煎出香味;

(5)把土豆絲和蔥蒜一起倒進去,快速均勻翻炒25秒左右,快炒好的時候調入食鹽;

(6)味精、蔥花等調料最後放,也可以視個人口味加入醬油。

要想土豆絲不糊鍋,首先當然是購買時選擇比較脆的土豆品種(比如前文所說的紅土豆,就比黃土豆更適合炒絲),其次在擦好絲之後,一定要下到加入白醋的清水中淘洗,這樣是為了把土豆絲表面的澱粉儘量洗掉。另外,土豆絲淘洗、瀝乾到入鍋這幾個步驟的時間,最好不要拖得太長。因為土豆有個特性,切開之後的果肉暴露在空氣中時間長了,因為氧化作用的緣故是會發黑的。黑了的土豆絲難免會影響炒出來菜的賣相,就不夠好看了。所以,建議把時間安排好,土豆絲瀝乾之後就下鍋開炒。