月經后豐胸食譜

人最虛弱的時候便是來月經的時候了，這時候女人的身體不可以接觸涼的，也不可以劇烈運動，更需要喝些熱性東西補一補。在女人來完月經後，豐胸也是一個極好的時機。當然，要用最理性，最健康的方法來豐胸。下面這段文字是詳細介紹月經后豐胸食譜，讓我們一起看一看吧。

月經后豐胸食譜

一、花生燉豬腳湯

材料：豬腳200克、花生2湯匙、醬油2湯匙、砂糖1茶匙、料酒2湯匙

做法：將花生、豬腳分別洗淨後一起入鍋，加適量的清水，再依次放入醬油、料酒、砂糖，用武火煮沸；改用文火燉煮至豬腳熟爛即可食用。

豐胸功效：女性若在經期常喝這款湯，不僅可豐胸，還可令乳房堅挺。因為膠原蛋白是組成乳房結締組織的主要成分，而挺拔、豐滿的乳房主要依靠結締組織的承託。

二、蛤蜊湯

材料：鮮蛤蜊15個、薑片2片、料酒2湯匙、精鹽、味精各適量

做法：將蛤蜊在清水中浸泡30分鐘，使其吐淨泥沙，然後沖洗乾淨；煮一鍋開水，將蛤蜊、薑片、料酒依次放入開水中，待蛤蜊殼完全張開後，調入精鹽及味精即可食用。

豐胸功效：女性若在經期常喝這款湯，可幫助胸部的脂肪細胞吸收更多的養分，從而令乳房豐滿。

三、玫瑰香附順肝湯

材料：香附5克、幹玫瑰花7朵、豬肝300克、生薑3片、蔥2根、料酒、生粉、橄欖油各1小匙，精鹽適量

做法：將豬肝洗淨，切成薄片，用生粉拌勻；將香附洗淨，與玫瑰花一併放入適量的開水中，煮5分鐘出味後，去藥渣取湯；將蔥洗淨後切成小段，與薑片一併放入藥湯中，滴入幾滴橄欖油，待水開後，再放入豬肝片，用武火略煮片刻，調入精鹽、料酒即可食用。

豐胸功效：女性若在經期常喝這款湯，可調理氣血，改善因氣瘀所導致的胸部發育不良，達到促進乳腺發育及健胸的目的。需注意：月經量過多的女性不宜食用。

四、玉女補奶酥

材料：花生、紅棗、黃豆各100克

做法：將上述三種材料分別洗淨後瀝乾。將花生、黃豆烘乾後磨成粉，將紅棗去核切成碎末，三者充分地攪拌均勻，加入少許的清水調成泥狀、揉成小球后，再壓成小圓餅(大小可自行決定)。將烤箱預熱10分鐘，放入小圓餅，以150攝氏度的溫度烘烤15分鐘即成。

豐胸功效：這款點心酥脆可口、營養豐富，女性經期吃了既能豐胸還不會發胖。

看完以上月經后豐胸食譜，各位女性讀者是不是有了很大的興趣，這種健康又可以變美，變自信的方式，是不是讓各位女讀者蠢蠢欲動呢？各位讀者可以在讀完後，去嘗試一下，這種健康，便宜又能變自信的方式，相信都會有一定的收穫的。