主料
輔料
具體步驟
1. 紅棗用溫水泡發洗淨後,去核(不去核會有些燥熱,如果體質比較寒的也可以不去核)
2. 黃芪和紅棗用清水浸泡20-30分鐘(正常煎中藥都需要把藥材泡20-30分鐘,以便於藥性的析出)
3. 點火,煮滾了以後轉小火煮20分鐘即可(不要用電磁爐,要用明火)
烹飪技巧
這可是豐胸補乳的最佳食方,您不試試就太可惜了!~