枸杞菊花茶的功效與作用有哪些呢?

首先來了解一下枸杞喝菊花。枸杞是茄科，屬植物。其中寧夏的枸杞最多。菊花是花中四君子之一，也有很多寫菊花的詩句如“採菊東籬下，悠然見南山”。這裡所說的枸杞和菊花都是藥用類，那麼，當枸杞遇上菊花時，將會擦出什麼樣的“火花”呢?人們越來越注重養生，泡各種花茶喝，枸杞菊花茶你喝過嗎，即使是喝了你知道喝枸杞菊花茶有什麼作用嗎？在養生的同時，也要喝適合的花茶，接下來就來了解一下枸杞菊花茶的作用與功效有哪些呢?

枸杞菊花茶的功效與作用有哪些呢

1、清肝明目

菊花中含有的維生素A可以維護眼睛，並且菊花中還含有維生素C、維生素E、茶多酚等物質，可以對眼睛起到保護作用，枸杞菊花茶的功效清熱解毒，肝火旺，經常用眼導致眼睛乾澀的人喝枸杞菊花茶能夠得到很大的改善。

2、增強體質

枸杞菊花茶有增強體質的功效，因為枸杞菊花茶中含有的維生素多，並且含有茶多酚，所以具有抗輻射和增強抵抗力的功效，從而起到增強體質的效果。

3、預防近視

因為枸杞菊花茶中含大量的維生素c，所以喝枸杞菊花茶能緩解眼睛疲勞，視力模糊的症狀，從而達到預防近視的功效。

4、潤腸排毒

因為枸杞菊花茶能清熱解毒，在平常的生活中，食用過量的辣椒或天氣乾燥都會引起上火，上火後腸道不通，所以喝枸杞菊花茶降火後我們的腸道也通了。

5、緩和電腦後遺症

現在低頭族的出現非常普遍，網路遊戲的出現，打遊戲的人越來越多，長期使用電腦會影響身體健康，損傷眼睛並且患乾眼症等眼睛疾病，枸杞菊花茶中含有的維生素，礦物質和微量元素都能有效的緩解這些眼睛疾病，然而這些疾病又是經常使用電腦才會出現的，所以枸杞菊花茶有緩和電腦後遺症的功效。

說了這麼多，是不是對枸杞菊花茶有了新的認識呢?不知道枸杞菊花茶還有這麼多的作用與功效吧。但是是不是每個人都適合喝枸杞菊花茶呢?自然不是的，枸杞菊花茶雖好但是的使用正確來發揮它的價值，如果你患有感冒或者炎症最好不要服用，否則不利於並且的恢復。因為枸杞有溫熱身體的效果很強，如果你患有高血壓最好不要食用。任何滋補品都不能過量，枸杞菊花茶也一樣，但是如果你體質差，抵抗力差，那麼就可長期堅持服用枸杞菊花茶，每天喝一點才有效果。因為枸杞菊花茶有清熱解毒的功效，如果你體質虛寒最好不要服用。