孕婦能吃八爪魚嗎|你想知道嘛

八爪魚營養價值豐富，價格合理，是海鮮市場必不可少的一種食物，你可能不知道，其實八爪魚就是我們常說的章魚，章魚含有豐富的蛋白質和礦物質，是我們一般人補充營養的首選，但是孕婦在懷孕期間需要注意的地方有很多，特別是在飲食方面，那麼孕婦能吃八爪魚嗎？

一、孕婦能吃八爪魚嗎

1、孕婦是可以吃八爪魚的，指導意見：那種章魚小零食不建議吃，因為那裡面的新增劑較多，自己做著吃比較安全。章魚有滋補肝腎、補益氣血、清火去熱等功功效，孕婦是可以吃的。孕婦的飲食不用過分苛刻，只要注意均衡和適量就可以。

2、章魚含有豐富的蛋白質、礦物質等營養元素，並還富含抗疲勞、抗衰老，能延長人類壽命等重要保健因子—天然牛磺酸。《本草綱目》中記載：“章魚、石距二物，似烏賊而差大，味更珍好。食品所重，不入藥用。”;章魚性平、味甘鹹，入肝、脾、腎經;具有補血益氣、治癰疽腫毒的作用。

3、章魚的功用主治：益氣養血，收斂，生肌。主治氣血虛弱，癰疽腫毒，久瘡潰爛。章魚炒姜、醋常食。治癰疽腫毒：章魚搗爛，調冰片，敷患處。養血益氣，催乳生肌，頗與墨魚相似。用於氣血虛弱，頭昏體倦;產後乳汁不足。可與豬肉、豬蹄或花生、大棗之類配用。煮食、燉食或炒食。

4、章魚一般人都可食用，尤適宜體質虛弱、氣血不足、營養不良之人食用;適宜產婦乳汁不足者食用。有蕁麻疹史者不宜服。

二、章魚的功效和作用

1、章魚含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅、硒以及維生素E、維生素B、維生素C等營養成分。章魚富含牛黃酸，能調節血壓，適用於高血壓、低廊壓、動脈硬化、腦血栓、痛疽腫毒等病症。章魚性平味甘，無毒，可以入藥，具有補氣養血、收斂生肌的作用，是女性產後補虛、生乳、催乳的滋補佳品。章魚有增強男子性功能的作用，因為章魚精氨酸含量較高，而精氨酸是精子形成的必要成分。

2、章魚能夠調節血壓，適用於高血壓、低廊壓、動脈硬化、腦血栓、痛疽腫毒等病症。

3、章魚性平味甘，無毒，可以入藥，具有補氣養血、收斂生肌的作用，是女性產後補虛、生乳、催乳的滋補佳品。

孕婦能吃八爪魚嗎？八爪魚是一種比較常見的一種海鮮，深受大家的喜愛，因為八爪魚營養價值高，它富含蛋白質和礦物質，有多種功效，能夠調節血壓，還能入藥，八爪魚一般人都能食用，而且八爪魚做出來的食物很美味，勾引著我們的味蕾，是我們日常生活中必不可少的一種海鮮，當然孕婦也是能吃八爪魚的。