孕婦可以每天喝嗎|薑茶催奶嗎

隨著人們生活水平的提高，在快節奏的生活前提下，日常生活中，人們越來越重視自己的身體健康和飲食習慣。如果是懷孕期間或者產後想喝薑茶，又不知道會不會催奶怎麼辦呢？這時候不用慌，如果不瞭解，請跟著我們來慢慢了解薑茶各種功效與作用就好了。

一、薑茶催奶嗎

不會。

姜具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳功效，可用於治療風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞。因此，孕婦感冒時可以試試薑茶。感冒時趁熱服用一杯薑茶，然後蓋被，出微汗，最好能夠睡上一覺，有助於降低體溫，緩解頭痛，也有利於孕婦感冒的康復，同時可以幫助孕婦驅風。

二、孕婦可以每天喝薑茶嗎

可以喝。

在孕早期，高熱影響胚胎細胞發育，對神經系統危害尤其嚴重。高熱還可使死胎率增加，引起流產。因此，孕婦如果患了感冒，一方面可以在產科醫生的指導下合理用藥。另一方面在感冒早期，也可嘗試下列不用吃藥打針的方法及時治癒感冒

三、喝薑茶的注意事項

1.服用時間

諺語有云“上床蘿蔔下床姜”、“早吃三片姜，勝過人蔘湯”。“下床”就是早上起床的時候，一日之晨都是人體陽氣開始升發的時候，這時候吃薑更能夠昇陽助陽，促進陽氣的升發，使人精神煥發、幹勁十足。

2.服用方法

夏季吃薑，選用新鮮生薑為宜，將其帶皮切下五六片，再切成絲，放入滾開的淨水或湯中，待幾分鐘後即可飲用。如果覺得生薑水(湯)味道難以下嚥，還可加入一些紅糖調味，對於胃寒者效果更佳。也可將生薑做成茶，適度頻飲。

3.服用誤區

(1)生薑不要去皮吃，有些人對帶皮的食物都有去皮後食用的習慣，這種吃法不能將生薑的成效充沛發揮出來，應將生薑洗淨後帶皮同服，這樣可保持生薑藥性的平衡，充分發揮生薑的整體功效;

(2)“夜不食姜”，夜晚人體陽氣內斂，生薑為發散之品，晚上不宜吃薑。

現在，我們都已經知道薑茶會不會催奶了。如果是懷孕期間想要喝薑茶的話，最好是在醫師叮囑下再去喝比較好，雖然薑茶對我們人體自身而言是比較健康有益的，但是不同情形要不一樣的處理方法。

通過上文對薑茶催奶嗎這個問題的簡單介紹之後，我們已經開始初步清楚薑茶的功效與作用，並知道這對於我們自身人體而言，還是非常OK的。只是對於孕婦多少都會有點差異，最好是遵照醫師的話來看。而且多瞭解了這些知識，有助於我們提升自己對飲食的認識。