夏日炎炎，吃飯都沒有心情了，這個時候吃水果呢，可以心情愉悅，而且還可以補充水分。我們知道水果的種類有很多，比如說蘋果，香蕉，櫻桃，芒果，火龍果，黃瓜，西紅柿，榴蓮，荔枝，梨子，聖女果等等。那今天小編來給大家講解一下，檸檬這種水果，小夥伴們一般用檸檬都是來炸吃或者泡水喝，那一般是吃它的果肉，但它的皮扔掉又很浪費和可惜，那這時候就會有小夥伴發出一個疑問檸檬皮能不能生吃?
檸檬皮能不能生吃
我們知道檸檬是一種感光食物，同時它作為美白食物中代表的。經典水果之一，也就是檸檬，它的最主要的功效就是美白。所以我們也有很多與檸檬有關的飲品，比如檸檬汁，檸檬蜂蜜茶檸檬水，檸檬可樂等等。那檸檬具有這麼多功效，對於想要美白的小夥伴們來說簡直是天賜的美食呀，那我們買檸檬回來的時候是不是隻能吃它的果肉呢?當然不是啦。
其實檸檬的皮也是可以吃的，而且非常的有好處，首先你們一直是帶有苦味的，這種苦味泡出來的水對人體非常的友誼，檸檬皮中含有一些特殊的草酸，鈣元素，檸檬精油和果膠等等，這些營養成分對人體都是無害的。如果你光喝檸檬的果肉可能沒有那麼多有感覺，那如果這個時候你給它加上檸檬的皮一起泡，你會覺得滋味絕佳，因為它是酸苦結合。所以檸檬它的味道也少不了檸檬皮的輔助作用。下次在家吃檸檬的小夥伴們，千萬不要再把檸檬給扔掉了呀，這可是一樣非常好的美白材料之一。
那小夥伴們，今天我們給大家介紹一種水果檸檬，我們知道檸檬是一種美白食物，同時它也是一種感光水果。那今天呢，我們瞭解一下檸檬的皮到底能不能吃這個問題，小夥伴們都知道檸檬的皮是可以使用的，相信今後也不會再把檸檬的皮給扔掉了，那今天小編就先講到這裡，小夥伴們下次再見啦!
千里飄香谷
