手搓冰粉有什麼好處|冰粉要搓多久

大家在夏天除了要喝冰涼的果汁，飲料等冰鎮飲品，要不要嘗試自己在家做個冰冰涼涼的冰粉，再配上點果醬、紅糖、花生碎等配料，想一想也是很好吃呢，那麼冰粉要搓多久?手搓冰粉有什麼好處?

一、冰粉要搓多久

做冰粉的工序和材料都很簡單，我們查詢相關視訊也都是幾分鐘就完工成品的操作。不過這個冰粉的成型關鍵之處就是‘搓’得好，要搓多久才能成功，才達到冰粉那個程度剛剛好。

有的大約要搓十分鐘左右便可出型，我們在涼白開水裡搓得時候要儘可能的不中斷，先浸泡幾分鐘，慢慢的揉搓，直到出現了膠質的狀態，我們這個冰粉就事半功倍了。這樣的冰粉我們就可以進行往下製作了。

二、手搓冰粉有什麼好處

手工自己製作的冰粉的最大好處之一就是衛生安全有保障。冰粉的主要成分就是魔芋粉，它本身就是一種膳食纖維，也很好消化，所以大可不必會增加體重，這個夏天邊享受清涼還保持身材，是值得高興地事情，但是可不要貪杯呀，凡事適可而止。

吃冰粉除了冰涼，還有就是大家都很喜歡它的甜甜的口感，常規的就是放一些紅糖、花生碎和葡萄乾等，像水果、餈粑和鴛鴦的其他口感也是不錯的選擇。

冰粉是四川當地的美食之一，可想四川大家喜辣，天氣也很炎熱，大家很容易上火煩躁，吃上這個冰粉可以消暑，還可以降降心裡的煩悶心情。

冰粉還有個別稱便是涼粉，大家在夏季時常會選擇這個小吃，經過這幾分鐘的簡單勞動，就可以收穫這項技術活和冰冰涼涼的冰粉，在夏日裡無疑是一種勞動的快樂，還可以拿來給家人嘗試著做做，各種喜好的口味都做來嚐嚐，像冰粉這種夏日消暑佳品還有很多，大家都可以在家嘗試做做，也可以到四川旅遊，一邊賞景，一邊品嚐美食。