相信不少人都喜歡喝茶,我們常見的有綠茶、紅茶、花茶、普洱茶、烏龍茶、鐵觀音等等各式各樣的茶,但是你知道嗎,喝茶也能排毒祛痘呢。只要學會在茶裡面新增一點點配料,就能達到養顏美容,排毒祛痘的效果呢。以下我們就來看看喝什麼茶排毒祛痘吧~
喝什麼茶排毒祛痘效果好?接著就一起來看看吧~
1、腸道排毒花草茶
材料
洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫羅蘭5克。
做法
將藥材放進鍋中加適量的水共煮,煮開後再煮10分鐘即可。
功效
腸胃的功能不好毒素的積累會增多,就會引起痘痘的生長,排清腸道的毒素後,改善胃氣,減少痘痘復發的機會。
2、綠豆菊花茶
材料
菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。
做法
將菊花放入水中煮沸,將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌,放入少量蜂蜜即可飲用。
功效
清熱解毒,加速身體的新城代謝排走毒素,可養顏去痘印,平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。
3、祛痘連翹茶
材料
茯苓9g、白茅根9g、仙草葉9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、連翹9g。
做法
將所有藥材加6碗水,文火煮30分鐘。
功效
針對因肝火盛或油脂分泌過多而引起的座瘡,粉刺,口臭等症狀有突出效果。特別是對於已經化膿的痘痘,能起到消炎排膿消腫的功效。
4、甘草丁香紅茶
材料
生薑500克、紅茶250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。
做法
搗成粗末和勻備用。每次15-25克,清晨煎服或泡水代茶飲,每日數次。
功效
去熱解鬱,緩解壓力,幫助體內毒素的排出,避免毒素的積累引發痘痘,甘草能抗炎,防止痘痘發炎紅腫。
5、牛蒡枸杞排毒茶
材料
牛蒡適量、枸杞適量、車前子適量。
做法
將藥材清洗乾淨,放在壺中,用開水沖泡,代茶飲用。
功效
車前子能吸出人體內的毒素,幫助肌膚排毒,減輕痘痘炎症,牛蒡有助清除體內尿酸,排出肝臟及腎臟的毒素。
6、百合桃花茶
材料
桃花幹品3克,百合10克。
做法
將桃花桃花置於鍋中,用適量的水浸泡30分鐘,再放進百合,煮開即可。
功效
清心潤肺,去內熱,腸道排毒花草茶 對於肝鬱氣滯引起的粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有良效。
以上這6款就是給大家介紹的一些能夠達到養顏排毒祛痘效果的茶,相信大家看完都對喝什麼茶排毒祛痘有了解,希望大家都能在學習後自己動手嘗試一下,按照做法來調配適合自己的祛痘美顏茶。相信每天堅持喝會有更好的效果哦,同時注意少吃上火的食物了。