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兒菜有哪些做法

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:2.75W

你們知道什麼東西最能使人得到最基本的滿足嗎?其實很簡單,美食嘛,餓的時候吃一些自己喜歡吃的東西,那簡直是一天的勞累都值得了,我們只要想吃了,都能滿足自己的胃口,那今天我們要了解一下特殊的菜品,所以你們知道嗎?兒菜有哪些做法?來一起看看吧!

兒菜有哪些做法

一、關於兒菜

兒菜學名抱子芥,是十字花科蕓薹屬的一個變種,富含鈣、鐵、磷、維生素等,多食可清敗火、去油膩,品質細嫩、吃法多樣,是上佳的保健蔬菜.璧山地區種植兒菜已有 40 年曆史,是璧南片區冬春蔬菜的主栽品種,年種植面積超過2500hm2,產量超過 10 萬 t,主銷重慶、四川、貴州、廣東等地。

二、做法

1、先把兒菜切去老的部分,再掰開洗淨。切成片狀備用;盆中放入鹽加入適量的清水,把鹽打至融化,再把切好的菜片放入鹽水中浸泡12個小時以上(去菜的生味兒)。最後把浸泡的兒菜瀝乾水份加入少許雞精和芝麻油調勻裝盤即可。

2、兒菜清洗乾淨,根部稍老的菜皮可以去掉,大的切成滾刀塊,小的整個吃,肉切薄片,另備大蒜2、3個和花椒粒5、6粒,鍋內倒入油,(如果是素炒,油就要比平時多一點兒,因為兒菜本身比較吸油),和肉片炒的話,油可以不用額外多加,油熱後,先將蒜片和花椒粒投入油鍋,炒香,然後將火調小,下肉片,慢慢煸,煸出油,再放進切成塊的兒菜,開大火一起翻炒。如果能吃辣,再丟兩隻幹辣椒段進去,勾少許鹽,大火快速翻炒,倒少半碗熱水,稍微掩住菜即可。因為熱水可保持油的熱騰,不會使鍋中溫度突然下降,可使菜色保持鮮綠,不用蓋蓋子,大火收乾菜汁,期間翻動幾下,一點味精出鍋。兒菜很好熟,生吃也可以,所以不要燉太久哦。

3、兒菜洗淨切均勻條狀,所有調料調勻成醬汁,淋在兒菜上,拌勻後醃製1小時左右再食用。

4、兒菜洗乾淨後切成條備用,將切好的兒菜條放到篩子裡放在陽臺上晒幾天,等他水分基本幹了就行了。然後將晒好的菜乾洗趕緊放到一個大碗了,加鹽,碼味,碼味後的菜乾放到一個密封的盒子裡讓他入味,兩三天後把用鹽碼味後的菜乾沖洗乾淨,再一次放到篩子裡晾晒,等到晒乾後就可以開始調味了,先放入適量的紅糖碼味,接著放入辣椒粉和花椒粉,攪拌均勻,放到密封盒子裡儲存,用來吃是最好的了。

三、食用方法

兒菜是屬於芥菜的一個新品種,其特點是莖部膨大呈肥胖狀,肉質葉柄及葉脈淺綠色,肉白質嫩,味甜多汁。這種菜既好吃又清火,食法多樣,可以炒食,涼拌,煮湯等。

兒菜有哪些做法?通過這篇文章,我們也有了一些清楚的認識,生活中能做的飯和菜有非常非常多,畢竟中國那麼大,無奇不有!日常生活中要注意很多美食和營養的補充,甚至還有五穀雜糧。如果想了解更多關於兒菜的一些內容,這篇文章是個不錯的參考和選擇!

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