有些東西注意不能吃|媽媽吃什麼對溼疹好

對於溼疹這種疾病很常見，寶寶得了溼疹媽媽們也別擔心，給寶寶採用正確的治療方法就可以了，哺乳期的媽媽在飲食方面要注意，不可食用海鮮類食物，還有高蛋白例如雞蛋和牛奶這種食物，在日常生活中，儘量穿寬鬆透氣的純棉衣物，這樣才不會過敏。

一、媽媽吃什麼對溼疹好

1.清淡食物

寶寶有溼疹，母乳媽媽的食物應以清淡為主，如粥、麵條、青菜湯、骨頭湯等等，少加鹽和糖，以免造成體內水和鈉過多的積存，加重寶寶皮疹的滲出及痛和癢感。

2.清熱利溼的食物

寶寶長溼疹，母乳媽媽飲食多選用清熱利溼的食物。如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等，少食魚、蝦、牛羊肉和刺激性食物。

3.吃蔬菜水果

寶寶溼疹，母乳媽媽可以多吃富含維生素和礦物質的蔬菜水果，如胡蘿蔔水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等，以調節寶寶的生理功能，減輕面板過敏反應。

二、媽媽溼疹不能吃什麼

1.辛辣刺激性食物

忌食辛辣刺激性的食物，如洋蔥、辣椒、桂皮、芥末、胡椒、花椒、蒜、姜、蔥、香菜等，因這些食物性溫，容易加重溼熱和區域性症狀，不宜於溼疹的康復。

2.致敏食物

寶寶長溼疹，媽媽不能吃致敏的食物，如海鮮、魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉、花粉、筍、牛奶等，這些食物容易引起過敏變態反應，寶寶吃了這種母乳，可能引起溼疹復發或加重。

3.加重溼氣的食物

寶寶溼疹，母乳媽媽不能吃加重溼氣的食物。如牛肉、羊肉、黃鱔、芋頭、蓮子、竹筍、茄子等。這些食物可加溼動氣，不利於寶寶溼疹的治療與康復。

4.高脂類食物

寶寶有溼疹，母乳媽媽不宜吃高脂食物，如肥肉、豬腦、豬肝、雞蛋、腰花、奶油等。因為高脂類食物所含能量大，進入人體被代謝以後會釋放大量熱，通過乳汁傳遞給寶寶，會加重溼氣的內熱症狀。

另外，在日常生活中媽媽還應該穿一些純棉的衣物。純棉的衣物有利於寶寶的身體健康。當然了，媽媽儘量要穿寬鬆的衣物和透氣的衣物。這樣媽媽的身體才會不過敏。除此以外，還要提醒大家一件事。媽媽千萬不要穿一些化纖製品的衣物。如果穿成這樣的話，這樣可能會導致哺乳期媽媽過敏。如果媽媽過敏嚴重的話，寶寶的身體健康就還會受到影響。所以，各位媽媽在注意飲食的同時也不要忽視了衣物這一方面。

如果身上出現溼疹了，媽媽吃什麼對溼疹好呢，這時候就要選擇一些清熱祛溼的食物，比如平時多吃一些綠豆黃豆，胡蘿蔔和西紅柿，也要多吃一些含有維生素和礦物質的食物，這些對於祛溼都是有好處的，然後要注意不能吃易過敏的食物，在飲食上控制好，溼疹就是小問題了。