香菜煮水功效有什麼|吃香菜的好處

聽說香菜功效很強大，聽著我很是心動呀，很愛吃香菜，家人也很喜歡，如果是真的話那麼我就可以給家人多多的吃點了，那麼吃香菜的好處有哪些呢？香菜本身的營養價值有哪些呢？那麼今天就來了解一下吃香菜的好處以及香菜煮水可以祛斑嗎？

吃香菜的好處，香菜煮水功效有什麼

川菜中會經常使用香菜，並把香菜作為配菜,調味品。嫩嫩的香菜不僅味道香濃，莖葉也很美觀，大家便它稱之為香菜了。多吃香菜可以促進胃腸蠕動,沒有食慾或食慾不佳的人便可開胃醒脾。那麼吃香菜的好處是什麼呢？

一、香菜煮水的功效

香菜作為一種提味蔬菜被人熟知，有些人喜歡它，有些人卻非常討厭它。但無論如何，香菜的價值和功效是不容忽視的。拿香菜煮水，也有多種好處。因為香菜有發表透疹的功效，能夠將人體的毒邪發出來。

具體而言，香菜煮水的功效與做法如下：

1、香菜煮水可以幫助清理腎臟。將香菜洗淨切小塊，用清水煮沸10分鐘，冷卻後過濾到一個乾淨的瓶子，存放冰箱，每天喝一杯。

2、香菜煮水可幫助寶寶退燒。香菜去葉留莖、根，與白蘿蔔、生薑加冰糖加水煮15分鐘，煮好後在手背上試下溫度，不燙了就給寶寶喝即可。

3、香菜煮水可幫助治療麻疹。香菜連根帶葉煮水，燻蒸並擦洗全身大約10分鐘即可。

4、香菜煮水洗臉可以祛斑。在鍋里加3碗水煮開，加入洗淨的帶根的香菜煎煮5分鐘，再將煮好的香菜水倒出放涼即可用來洗臉。

除了以上幾個方面，香菜煮水還有緩解痛經、控制血糖和膽固醇等功效。

二、香菜煮水可以祛斑嗎

都說香菜煮水有很多功效，其中一個就是祛斑，於是不少備受雀斑困擾的美眉們開始不淡定了。香菜煮水可以祛斑嗎?

據說，香菜煮水可以淡化和縮小由於日晒或者年齡增長而機能下降形成的色斑，而對於黃褐斑、雀斑等色素沉著，也能起到預防、修護的作用。

香菜煮水的做法為：在鍋里加3碗水煮開，加入洗淨的帶根的香菜煎煮5分鐘，再將煮好的香菜水倒出放涼即可用來洗臉。

香菜煮水早晚用都可。每天用來洗臉，長期堅持可見雀斑淡化。

吃香菜的好處很多，香菜煮水功效也很棒，我是很愛吃香菜，家人也很喜歡，所以我們一般的配菜都會有香菜，但是香菜本身有一些藥用價值。但是我聽說吃了香菜不能晒太陽，否則面板會有斑，謠言很多，要正確的去辨別謠言，不可否認的是，香菜還是由他的神奇功效的。