木瓜乳酸飲的做法 排毒清腸，美白豐胸佳飲——木瓜乳酸飲 木瓜乳酸飲怎麼做

“原料：
榨汁機一臺，
木瓜1個，乳酸飲料3支”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 榨 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

木瓜乳酸飲的做法步驟

• 1、原料：榨汁機一臺，木瓜1個，乳酸飲料3支

• 2、準備好木瓜1個，乳酸飲料3支

• 3、準備好木瓜1個，乳酸飲料3支要瓜去皮

• 4、放入榨汁機榨汁

• 5、榨好出來的果將

• 6、和乳酸飲料對好的木瓜乳酸飲

• 7、可以飲用

小竅門

小貼士：木瓜原來是有公母之分的。公瓜橢圓形，身重，核少肉結實，味甜香。母瓜身稍長，核多肉鬆，味稍差。此外挑選木瓜時，還要根據用途挑選，作為生果食用的就選購比較熟的瓜；作為煲湯的就應該選購生或半生的瓜。千萬不要選木瓜皮呈黑點的，其實它已開始變質，營養都已被破壞了