蘋果檸檬小麥草汁怎麼做|蘋果檸檬小麥草汁的做法

“蘋果人人都知道：每天一個蘋果，不用找醫生~

檸檬是鹼性食物，而且VC的含量超高~

小麥草更厲害了，是強鹼性食物，對於身體的排毒是最好不過的了！

而且三樣好東西，都是美好的口味，在一起，酸甜可口！營養健康！”

食材明細

• 原味 （口味）
• 其他 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

蘋果檸檬小麥草汁的做法步驟

• 1、小麥種泡一夜至透，置豆芽機，放窗臺，不蓋蓋兒，每天換水，20度室溫三天即長至3公分左右。

• 2、記得每天換水，四、五天，長到8、9公分時，是小麥草最水嫩多汁的時候，這時候就可以剪下來榨汁了。

• 3、剪過的小麥草，還可以繼續讓其生長，根據情況，還可以剪1或2次。

• 4、把小麥草沖洗乾淨。

• 5、蘋果洗淨，備好榨過一些汁的檸檬，當然沒榨過的也一樣哦！

• 6、把蘋果和檸檬切成小塊。

• 7、用慢速齒輪式榨汁機，和小麥草一起榨成汁。

• 8、榨好的蘋果檸檬小麥草汁，已經沒有沫的。

小竅門

1.如果沒有這種榨汁機，可以用攪拌機單獨把小麥草加水打過濾渣，再與普通離心式榨汁機榨的蘋果檸檬汁混合即可。
2.果汁上的浮沫，一定不要去掉，可以先吃掉。那可以有豐富膳食纖維的果膠哦！