那一畝三分地裡的幸福 明目菊花茶怎麼做|明目菊花茶的做法 【明目菊花茶】－－－

“我出生在農村，我喜歡老家門口的菜園子，喜歡老家門口的苗竹林，喜歡老家門口的小魚塘，喜歡老家門口的小河流，喜歡離家門不遠處的那片茶山.....。

從小，我就喜歡家門口有個院子的房子，可以在裡面種種小花，養養小草，夏天可以乘涼，秋天可以賞月。

今年我在自己的院子裡也種了一些杭白菊，開得很漂亮，盛開的時候，一開啟大門，就能聞到花香撲鼻而來，看著那清雅的花朵，我總忍不住陶醉其中。和孩子們一起在那採摘的時候，一邊說來一邊笑，一面採來一面聞，小小的一塊地，帶給了我金秋的歡樂，帶給了我收穫的幸福。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 其他 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

明目菊花茶的做法步驟

• 1、採來的菊花輕輕的洗一下，洗去灰塵。

• 2、稍微過濾一下水。

• 3、鋪放在蒸架上，再放入鍋中。

• 4、蒸至水開後約3分鐘，就熟了，關火。

• 5、蒸好的菊花會變地軟軟的。

• 6、依次蒸好後，晒乾即可沖泡菊花茶。

• 7、取適量幹菊花，再加上少許枸杞。

• 8、用開水沖泡成菊花茶，可養肝明目。喜歡甜點的可以加點冰糖。