“遇到火龍果便宜出售,一塊錢一個,必須買十個才享受優惠價,一下子買10個果子,開啟火龍果美食之旅。這次用的脫脂牛奶,所以,不可以用酸甜的水果哦。否則,蛋白質遇到酸會成豆花狀,不容易消化。如果用酸奶,不會出現這種現象。”
1、火龍果去皮。
2、切塊放碗裡。
3、取酸奶乾和麥片。
4、酸奶乾和麥片放火龍果上。
5、取脫脂牛奶。
6、放牛奶。
7、整理一下。
8、放蜂蜜。
9、成品。
10、成品。