益母草怎麼樣吃好

益母草是一款中草藥，大家喜歡吃益母草嗎，看看文章介紹的益母草怎麼樣，讓我們對於益母草這款美食有了更深入的瞭解，這款美食是女性朋友比較愛吃的美食之一，所以多吃對於女性調理自己的身體比較好，可以治療痛經等疾病。

益母草怎麼樣吃好

豬蹄益母草湯

材料：豬蹄1只、馬鞭草30克、益母草30克、香附10克、黃酒少許。

做法：將豬蹄去毛洗乾淨。馬鞭草、益母草、香附置沙鍋中，加清水適量煎煮，去渣取湯，將豬蹄、黃酒加入，且加清水適量，用武火煮沸後改文火慢燉，至豬蹄煮熟爛為止。飲湯吃豬蹄。用法：每天1次，連用5--7天。

功效：活血祛瘀、治月經成塊、經色紫暗、按小腹疼痛或絞痛。

冰糖益母草

材料：雞蛋100克、當歸20克、益母草30克

做法：

1、將當歸和益母草加水煎成藥汁;

2、用清水將雞蛋煮熟;

3、取出雞蛋後剝去殼，在表面用針扎數個孔;

4、將蛋放入藥汁中煮3--5分鐘即可。

用法：溫熱服食。

功效：養血益腎，調經止痛，安胎;治女性痛經，適用於月經失調，行經腹痛，子宮內膜異位，不排卵或輸卵管阻塞等症;也適合乳腺癌患者食用。

生地益母草粥

材料：鮮益母草汁10克、鮮生地黃汁、鮮藕汁各40克、粳米100克。

製作：先以粳米煮粥，待米熟時，加入上述諸藥汁，煮成稀粥即可。

用法：每日2次，溫服，病癒即停，不宜久服。

功效：滋陰，消瘀，解渴除煩。適用於糖尿病及婦女月經不調，功能性子宮出血，產後血暈，惡露不淨，瘀血腹痛以及吐血，衄血，咳血，便血等。

注意：煮制時不宜用鐵鍋，大便溏薄者，脾虛腹瀉者忌用，吃粥期間忌蔥白、薤白及韭白。

益母草食用禁忌

益母草雖然是一味調理女性身體非常好的良藥，但是藥物都是有藥性的，不恰當的服用方法，不僅不能達到治療調理的效果，可能還會造成不良的危害。下面是益母草的使用禁忌，希望對大家有所幫助。

1、孕婦禁用益母草，無瘀滯及陰虛血少者忌用益母草。

2、益母草忌鐵器。《經效產寶》

3、血熱、血滯及胎產艱澀者宜用益母草;若血氣素虛兼寒，及滑陷不固者，皆非所宜用益母草。《本草正》

4、血虛或腎虛的患者用益母草，會傷其正氣，不但不能治病，反而可能加重症狀。

我們看完這篇文章，明白了益母草怎麼樣吃比較好以後，我們還可以多多瞭解益母草這款美食應該怎麼做比較好，文章介紹了幾款益母草的做法，能夠讓我們對於吃益母草有很大的幫助，大家可以學習一下，空了的時候準備原材料自己做了吃。