“清熱解毒,夏日不可缺少的靈魂美食。”
1、成品圖。
2、苦瓜半個,洗乾淨,挖瓤。
3、焯斷生,撈出過冷水沖涼。
4、香蕉抹刷適量蜂蜜。
5、香蕉放入苦瓜裡。
6、切片。
7、擺盤,淋適量蜂蜜,即可食用,憶苦思甜。