孕婦能吃炒螺螄嗎

孕婦對自己身體的保養應當非常注意，特別是飲食方面。很多東西雖然營養豐富但是不一定適合孕期媽媽們，比如說孕婦能吃炒螺螄嗎？還有其他一些類似的例子，孕媽媽們都應該多多瞭解。下面就介紹了很多這方面知識，一起來看看吧。

一、孕婦能吃炒螺螄嗎

田螺富含礦物質，維生素和鐵元素均為孕婦準媽媽的可選食物之一，但是如果田螺沒有燒熟，身體裡的寄生蟲很有可能會在人食入後寄居在機體內，從而導致寄生蟲病，甚至會危及孕婦和胎兒的健康和生命安全。所以，田螺是可以吃的，但一定要慎重，少吃不勤吃，特別是辣炒田螺，田螺本身性寒，加之辣椒的辛辣，所以不合適孕婦食用。

二、不適合孕婦的食物有哪些

在日常生活中，每個食材都有其自身的營養價值，但一旦不新鮮、發芽、未煮熟，或是採用非常規手段催熟後，就可能會產生毒素，危害到身體健康。孕婦做為特殊群體，如果不小心食用到這些食物，其輕則可能會影響準媽媽的腸胃健康，重則可能會威脅母嬰安全。因此，瞭解孕期不能吃哪些食物十分重要。

1、忌食螃蟹、海帶和甲魚

食用後對早期妊娠會造成出血、流產之弊。

2、忌食米仁和馬齒覓

米仁又稱薏苡仁，它促使子宮收縮，易誘發流產。馬齒覓亦使子宮收縮增多、強度增大 易造成流產。

3、忌食杏及杏仁

杏的熱性及其滑胎特性 為孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質 小兒食用7~10個杏仁即能致死故孕婦應禁食。

4、忌食黑木耳

因其具有活血化瘀之功，不利於胚胎的穩固和生長，故忌食。

5、忌食山楂

山楂有收縮子宮的功效 應忌食。

6、罐頭食品

因其含有新增劑， 孕婦攝入過多 ，將對寶寶不利。

7、冷飲及汽水

女性懷孕後胃腸功能減弱，過冷的食物會使胃腸血管突然收縮 ，消化功能減弱 而出現腹瀉、腹痛等症狀。汽水會消耗準媽媽們體內的鐵質，從而導致貧血 ，影響寶寶發育。

8、菠菜

菠菜中的草酸影響人體對鈣、鋅的吸收 準媽媽食入過多，會降低體內鈣、鋅的含量 ，影響寶寶的生長髮育。

9、豬肝

現代飼料中添加了過多的催肥劑 ，其中維生素含量很高並在動物肝臟中蓄積 ，食入過多豬肝 ，可能使寶寶致畸。

所以說很多我們以為有營養的食物都不一定適合孕婦，比如說孕婦能吃炒螺螄嗎？這就要看有沒有煮熟了。在日常生活中，孕婦切記不要吃螃蟹、甲魚、海帶之類的，還有木耳、薏仁等我們認為有營養的東西也不大適合孕婦，要多注意。

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