好喝的黑米黑豆豆漿如何做簡單又美味

黑米黑豆豆漿，豆漿本來就是有豐富的蛋白質和各類營養元素，適合各類妹子在早餐時食用，而且因為豆漿富含養顏美容而且有益於養胃和腸道的作用，所以這類豆漿適合妹子飲用，而且豆類食品本就利於妹子養顏美容，有助於腸胃消化，所以快來學學吧。

主料

輔料

具體步驟

1.黑米和黑豆用清水浸泡8小時左右

2.泡好的黑米和黑豆洗乾淨後放入料理機，加水至水位線900ml，啟動料理機將食材打成漿

3.打好的將過濾到鍋裡

4.加冰糖大火煮熟，期間要不停攪拌並撇去浮沫

5.加了黑米的豆漿更加香滑哦～

烹飪技巧

1、一般豆漿煮到80℃的時候，它就會出現一種假沸現象。這時候，很多人就誤以為豆漿已經煮熟了，其實，這時候還需要繼續煮3～5分鐘，豆漿裡的有害的物質才能被破壞，才能失去活性。