主料
大蔥 :少量輔料
油,鹽 :少量具體步驟
1. 打好蛋液,勾好芡水,將黃瓜,火腿切丁
2. 下油至7分熱後下蔥卷,然後轉大火依次放入胡蘿蔔丁,豌豆粒,玉米粒,黃瓜丁,青紅椒丁,火腿丁。在這裡注意不用完全炒熟,只要炒至6分熟即可。因為之後還要下鍋繼續翻炒他
3. 下隔夜飯,炒開至無米粒相連後放三勺番茄醬,將它們混合炒勻,然後再倒入之前炒過的蔬菜
4. 倒少許油,是5分熟時,下入芝麻,儘量撒勻了。
5. 然後倒入已經和芡粉混合的蛋液。
6. 攤入雞蛋餅,只需攤一面,這樣可以更好的抓住米飯和蔬菜也能使口感外焦裡嫩。
7. 最後將蔬菜和米飯放入雞蛋皮一半的位置,將另一半雞蛋皮蓋在上面。壓緊邊角後出鍋裝飾上美式番茄醬和蛋黃醬。哈哈,大功告成。
攤雞蛋皮之前可以加少許芡粉和水,來保持雞蛋皮的鮮嫩。