經常在外面買酸奶,但是總覺得買回來的酸奶還是很甜,所以就自己嘗試做石榴籽酸奶,主要用到的食材有純牛奶還有菌粉,都是可以在超市買到的,一樣的細膩香滑,都知道酸奶可以幫助消化,促進腸胃吸收,但是含糖太多仍然有致胖風險哦,所以自己做的話就能控制糖分攝入,健康很多呢。
主料
純牛奶 :750ml輔料
白糖 :15具體步驟
準備好所需要的材料
酸奶碗加熱消毒後倒進一支純牛奶,加白糖攪拌至糖溶化
再加入一支菌粉攪拌均勻
倒入另外的兩支純牛奶混合拌均
酸奶機接電工作8小時
酸奶完成後放病冰箱冷藏
吃的時候再放上石榴籽裝飾即可
酸奶盆和攪拌棒要做消毒處理。完成後的酸奶用小杯分裝後更好儲存。