“哈密瓜不僅好吃,而且營養豐富,藥用價值高。晚上來一杯蜜瓜奶油,美容又養顏”
1、切一塊哈密瓜,差不多這麼大
2、哈密瓜和香蕉切小塊
3、放入料理機,倒入一小杯酸奶
4、打成奶昔
5、給你的腸道來一次鍛鍊吧
不喜歡酸奶的可以用純牛奶,然後加蜂蜜調味