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美味的特色螺螄斑魚鍋如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.42W
美味的特色螺螄斑魚鍋怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

特色螺螄斑魚鍋絕對是喜歡吃魚的朋友們的福音了。不僅製作過程簡單還比平常吃的清蒸魚味道好。不僅在顏色上面鮮豔,更使人胃口大增。使人一看就有想吃的衝動。喜歡的朋友們學起來吧。為自己做一份好吃有營養的魚肉吧。更可以作為招待朋友的佳品。

主料

黑魚 :適量
豆腐500
酸菜 :適量
雞蛋清 :適量

輔料

薑片 :適量
滷水 :適量
鹽 :適量
酸辣椒 :適量
糖 :適量
紅油 :50

具體步驟

準備食材,斑魚剔骨切塊,魚骨部分和魚片分開挑選出來(在菜市可以讓師傅幫忙切好)

斑魚片加入2個雞蛋的蛋清,均勻攪拌一下,可以保證魚肉的口感更加緊緻

酸菜切塊狀,大小適中即可

熱鍋不放油,放酸菜加入適量鹽和糖,瀝乾水份的同時中合一下酸菜的酸味,瀝乾後盛出備用

熱鍋下油,放入薑片

將魚骨部分放入油鍋內煎至看不見血色

加入浸過魚骨的水

中火熬煮15分鐘,煮至魚湯變成米白色(斑魚營養豐富,富含各種有益物質)

另起一個鍋,下層墊上水豆腐

將魚骨湯倒入鍋內,魚骨可留可棄

在鍋中放入滷水酸筍酸辣椒

待魚湯沸騰後放入之前瀝乾水的酸菜

最後放上生斑魚片(斑魚片肉質鮮嫩,煮的時間不宜過長)

放入紅油,出鍋前撒些蔥花香菜

烹飪技巧

.酸菜先炒幹水就不會那麼酸