蜂蜜檸檬水的做法 美白的蜂蜜檸檬水 蜂蜜檸檬水怎麼做

“這個夏天，喝的最多的就是檸檬水了。
家裡兩個小傢伙都喜歡喝，每次都是泡上一大玻璃瓶子，切上幾片檸檬，再丟幾顆冰糖，一杯簡單的檸檬水就出來了。這次用了一個省時省力的方法，先把檸檬用蜂蜜浸泡，要喝的時候直接兌水就OK了，不用再去麻煩的每次切片。
檸檬是世界上有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1.維生素B2.煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。
檸檬酸具有防止和消除面板色素沉著的作用，愛美的女性應該多食用。”

食材明細

• 酸甜 （口味）
• 其他 （工藝）
• 一天 （耗時）
• 簡單 （難度）

蜂蜜檸檬水的做法步驟

• 1、檸檬用粗鹽搓洗乾淨表皮。

• 2、再用工具刨成絲。

• 3、檸檬皮刨好的絲。

• 4、檸檬肉切小丁。

• 5、玻璃瓶下切好的檸檬肉。

• 6、倒入蜂蜜浸過檸檬肉。

• 7、再放入檸檬皮。

• 8、再倒入蜂蜜浸過檸檬皮。

• 9、蓋上蓋子，放冰箱涼藏。

• 10、用時取一勺，涼開水沖泡。

小竅門

檸檬皮用淡鹽水浸泡或用粗鹽搓洗。