準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘菠蘿蘋果蜜吃起來又香又甜,是很多吃貨們的最愛,但是這道菜可不只是好吃,還可以解油膩,助消化呢。今天因為聚餐吃多了,肚子很不舒服,就想起了這道促消化的美食來了。還別說,真是又香又甜,好吃得不得了,吃貨們跟著我一起來做這道美食吧。
主料
菠蘿 :
300 輔料
蘋果 :
1顆 具體步驟
1.材料準備
2.菠蘿削皮切碎,蘋果去核切碎(菠蘿一般差不多就是300克)
3.全部放入攪拌機絞成泥
4.成品
烹飪技巧
這份甜品總共【220卡路里】放進冰箱裡冰一會口感會更佳適合吃完飯不消化的人