關於小便當的知識

食材明細主料熟米飯（適量）莧菜（適量）生菜（適量）銀魚（適量）蝦仁（適量）雞蛋（適量）黃瓜（適量）番茄（適量）輔料油（適量）鹽（適量）壽司醋（適量）胡椒粉（適量）沙拉醬（適量）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）小便當的做法...

“超級可愛的一款HELLOKITTY便當哦，小老虎頭的KITTY，營養搭配，週末出去郊遊，帶著這款便當還有水果，心情就很錯嘍，特別是給小盆友”食材明細主料西蘭花（一棵）火腿腸（1根）雞蛋（2個）米飯（1碗）胡蘿蔔（適量...

食材明細主料糙米（60g）牛肉（40g）香菇（2個）胡蘿蔔（30g）雞蛋（1個）萵筍（60塊）青菜（100g）輔料橄欖油（適量）鹽（適量）香油（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）美味什錦便當的做法步驟1、食材就緒。2...

“LG喜歡吃水份多一點，軟糯的米飯，於是我們換了電高壓鍋來煮米飯。我比平時多放點水，壓出來的飯黏黏的，正好可以造型一下。自己完全沒有美術功底，看著圖片上可愛的卡通，自己做出來卻有點變形...

“每個孩子都喜歡卡通飯糰，給孩子的飯換個花樣，讓孩子愛上吃飯。”食材明細主料米飯（2碗）雞蛋（1個）小番茄（3個）胡蘿蔔（半根）鵪鶉蛋（2個）小香腸（3根）輔料鹽（1克）生菜（三片）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...

食材明細主料海帶（一截）五花肉（二兩）米飯（一碗）小蔥（三根）輔料油（適量）豆瓣醬（一大勺）鹽（一勺）雞精（一勺）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海帶肉片便當的做法步驟1、海帶提前用溫水泡軟。（海帶我媽提...

食材明細主料米飯（適量）輔料玉米碎（適量）胡蘿蔔（適量）紫甘藍（適量）西蘭花（適量）土司（適量）海苔片（適量）火腿（適量）脆皮腸（適量）原味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）卡通小雞便當的做法步驟1、用剪刀將土...

“春天來了，萬物復甦，看著家門口的小草翠綠翠綠的，桃花也張開紅豔豔的笑臉，柳樹也不甘示弱抽出了新的枝條，到處一派生機勃勃，我和女兒都是愛旅遊的人，怎能不憧憬著去看看外面的春天世界呢？清明...

食材明細主料螺獅粉（適量）蝦仁（適量）蟹柳（適量）輔料西蘭花（適量）紫椰菜（適量）彩椒（適量）生菜（適量）聖女果（適量）調料番茄醬（適量）油浸金槍魚（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）便當的做法步驟1、生菜...

“昨天下午，趁著五一最後一天假期，天氣還算好，於是打算和我家小光頭去公園走走，所以中午吃過午飯，我做了一個簡單又可愛的便當準備帶去，小傢伙在路上時就不停的開始問我什麼時候可以吃。”食...

現在，許多上班族都已經離不開快餐、外賣，因為很多公司都不提供員工餐，這讓很多現在的年輕人苦惱。有些人還能自己在家做好隔天中午要吃的午餐帶去公司，或者早早起床來準備當天的午餐，這就意...

“愛心小熊便當，小朋友都會比較喜歡，這款便當，送給明天歸國的毛毛。”食材明細主料米飯（適量）輔料生菜（適量）胡蘿蔔（適量）臘肉（適量）西紅柿（適量）西蘭花（適量）蒜苗（適量）萵苣（適量）鵪鶉蛋（適量）豆沙（適量）黑芝...

“小時候我們一幫小朋友，都各自有各自的外號，什麼小兔、小獅子、小熊貓等等，而我的就叫小豬，長大後，大家都不再叫這個名字，唯有我，這個名字卻延續下來，今天就做一款以豬豬為主體的美食吧，萌萌的...

食材明細主料米飯（半碗）紅莧菜（一把）生菜葉（一片）雞蛋（兩個）西蘭花（一大朵）胡蘿蔔（少許）玉米粒（少許）紫菜（少許）櫻桃（少許）火龍果（少許）火腿片（一片）其他（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）萌小豬便當的做法步驟...

“家裡要是有難伺候的大朋友以及小朋友，就給他們做份美味可愛的熊貓便當，保證吃光光~”食材明細主料飯（110g）香菇（適量）火腿腸（適量）馬鈴薯（適量）西蘭花（適量）橘子（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普...

食材明細主料醋米飯（1份）三文魚（3片）輔料蓮藕（適量）葫蘿蔔（適量）西蘭花（適量）生菜（3片）雞蛋（1個）小香腸（5個）配料櫻花粉（適量）清淡（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）可愛小便當的做法步驟1、西蘭花掰小朵，蘿...

食材明細主料秋葵（適量）海苔（一塊）米飯（一碗）四季豆（三根）西蘭花（適量）胡蘿蔔（半截）青豆（適量）輔料油（適量）辣椒（一顆）鹽（適量）原味（口味）氽（工藝）半小時（耗時）普通（難度）可愛小女孩便當的做法步驟1、準備食材，提前...

“不停止熱愛生活”食材明細主料雞蛋（兩個）番茄（三個）香菜（適量）輔料蒜（適量）幹辣椒（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小狗便當的做法步驟1、準備好圖上的食材，記得留一根香菜2、準...

“每次吃著盒飯，思緒總會飛到學生時代。那時候的盒飯簡簡單單，只需要淘好大米裝進鋁製飯盒，如果還想好吃的話可以放一點兒花生米或者家裡帶去的香腸放在一起，每天早晨上課之前交到學校食堂...

“每一次，都在徘徊孤單中堅強，每一次，就算很受傷也不閃淚光。不去想，他們擁有美麗的太陽，我看見，每天的夕陽也會有變化。我知道，我一直有雙隱形的翅膀，帶我飛給我希望~~~我終於看到所有夢想都...

“特別簡單的一人份小便當，喜歡就做吧”食材明細主料米飯（吃多少放多少）輔料青瓜（兩根）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小豬便當的做法步驟1、準備好兩根青瓜，去頭去尾，把飯煮了2、其中一根...

食材明細主料米飯（適量）輔料豆沙（適量）鵪鶉蛋（適量）沙拉醬（適量）生菜葉（適量）紫菜（適量）獼猴桃（適量）西紅柿（適量）香腸（適量）五花肉（適量）土豆（適量）配料壽司醋（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）一小時（耗時）普通（難度）小豬便當...

“春天來了，花兒開了，又可以見到小蜜蜂辛勤的身影了。每次做便當都需要一堆配菜來裝飾和點綴，估計很多人一看就覺得好麻煩，其實用什麼菜都可以的，利用手邊有的食材發揮自己的想象就可以了。...

食材明細主料包菜（半棵）豬瘦肉（二兩）輔料油（適量）鹽（兩勺）老抽（適量）雞精（半勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉末包菜便當的做法步驟1、包菜已經切碎。2、瘦肉用料理機絞成肉末。3、熱油翻炒...

“很喜歡便當，做便當純粹是一種愛好，每做一次都感覺是一次挑戰，看日本媽媽們做的便當那麼漂亮，但是想做好也還真是需要下一番功夫的，終於忍不住買了蛋蛋模具，有了模具省時省力多了，讓我們在美...