關於香蕉肉鬆三文治的家常做法的知識

“早餐時間很緊張，但是也不能湊合。作為最重要的一餐，一定要吃飽吃好，三文治作為最常見的早餐，簡單快速，非常適合上班族”食材明細主料切片面包（3片）香蕉（1個）輔料沙拉醬（1勺）肉鬆（1勺）生菜（2片）鹹鮮（...

食材明細主料燕麥吐司（2片）香蕉（適量）輔料果醬（適量）甜味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉果醬三明治的做法步驟1、燕麥吐司二片。2、香蕉適量切片。3、三明治機中放入一片吐司抹上果醬。4...

食材明細主料雞胸肉（半片）雞蛋（1個）吐司麵包（2片）生菜（適量）番茄（適量）輔料番茄醬（適量）沙拉醬（適量）黑椒（適量）鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞肉三文治的做法步驟1、材料準備好雞胸肉放鹽...

“很適合夏天做早點的一道美味三文治”食材明細主料土司片（1包）輔料西紅柿（2個）火腿（適量）雞蛋（2個）配料沙拉醬（適量）其他（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三文治的做法步驟1、把西紅柿、火腿切薄...

食材明細主料吐司（兩片）輔料香蕉（1根）黃油（適量）肉桂粉（適量）花生醬（適量）白糖（少許）配料黃油（適量）肉桂粉（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉三明治的做法步驟1、準備好兩篇紫米吐司，切成正方...

“正月裡的下午茶時間，來一份草莓三文治，簡直幸福哭了～”食材明細主料吐司（兩片）輔料藍莓果醬（2勺）草莓（6顆）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓三文治的做法步驟1、準備好食材2、將藍莓果...

食材明細主料香蕉（適量）輔料土司（適量）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉三明治的做法步驟1、準備好的食材。2、香蕉去皮壓碎。3、土司去邊。4、三明治機少刷，橄欖油，放入麵包片。5、蓋...

食材明細主料（三人份）麵包片（6片）番茄（2個）雞蛋（3個）肉餅（3片）輔料油（少許）芝士（適量）鹹香（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三文治的做法步驟1、番茄洗淨切片。2、雞蛋煎熟。3、肉餅煎熱。（現成的漢堡肉...

“某日早餐---紫米香蕉三明治，做法很簡單，味道卻不折不扣，之前也釋出過類似的文章，這次用的是紫米吐司，因為添加了肉桂，口味特別的濃郁。配上一杯紫薯米糊、在配上一個八分熟的荷包蛋，淋上味...

食材明細主料雞蛋（1個）生菜（1棵）麵包（2個）西紅柿（2個）輔料西紅柿醬（適量）沙拉醬（適量）酸甜（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）自制三文治的做法步驟1、雞蛋一個，生菜若干，西紅柿1/3個，麵包2片2、麵包放進面...

“前段時間做的牛肉鬆很快就消滅了，想著做“肉鬆蛋黃青團”需要肉鬆，就用冰箱裡的備貨，做個魚肉鬆。”食材明細主料三文魚（500g）輔料生抽（適量）雞精（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）調料生抽（適量）原味（口...

“簡單快捷的早餐。”食材明細主料方形蛋糕片（兩片）肉鬆（適量）輔料沙拉醬（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉鬆三明治的做法步驟1、烤好的戚風蛋糕片，用6寸的方形慕斯圈，切出兩片。這個...

食材明細主料土司（1片）輔料雞蛋（1個）番茄沙司（1袋）皇帝蕉（1根）馬蘇裡拉芝士（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝士香蕉三明治的做法步驟1、準備。2、土司如圖切、取出內心。3、香蕉切片。4...

“昨天晚上做好的香蕉吐司，今天早上切成片，用多士爐烤一下，中間夾上自己喜歡的蔬菜和雞蛋，火腿，做成美味的三明治，給我家孩子當早餐，非常愛吃。”食材明細主料火腿片（3片）生菜（適量）西紅柿（適量）雞...

食材明細主料土司（兩片）雞蛋（1個）香蕉（1根）生菜（1片）輔料丘比沙拉醬（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉雞蛋三明治的做法步驟1、麵包切片。2、生菜洗淨，香蕉去皮。3、雞蛋煎成蛋餅。4、...

“朋友給快遞了一條超大的三文魚，就開始各種吃。”食材明細主料吐司（適量）三文魚（適量）包菜炒蛋（適量）輔料芝士片（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三文魚三明治的做法步驟1...

“週日是一家共享美好時光的時刻，對於要去教課的我，每個週日必須豐富而營養，色彩斑斕而美味可口。三文治是一款簡單、、營養的選擇。”食材明細主料牛奶吐司（10塊）早餐火腿（5塊）切片乳酪（5塊）生...

食材明細主料切片面包（2個）香蕉（1支）雞蛋（1個）輔料花生醬（1勺）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉麵包三明治的做法步驟1、香蕉切適當厚度，鍋中不放油小火，煎兩面金黃2、煎一個雞蛋放在切片上...

食材明細主料鹹方包（1袋）輔料火腿（1包）番茄（2個）雞蛋（適量）生菜（適量）清淡（口味）生鮮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三文治的做法步驟1、鹹方包一袋、火腿切片煎熟、雞蛋平底鍋煎好切片、番茄切片、生菜洗...

“最近家裡多了一個做口袋三明治的模具，昨天早餐時做了一些沙拉三明治，搭配紅米米糊，倆孩子吃得很開心，還交代我今天早餐再做三明治。只要孩子們喜歡的食物，我做起來更是帶有一種愉悅的心情...

“試做了香芋紫薯土司，顏色味道都很漂亮。因為試做，沒有做菜譜，但感覺這款土司實在是太好吃了，就用做好的土司做了這款三明治，也是一款超有能量的三明治，特別適合上班族做早餐。配一杯牛奶或...

“忙綠的上班族如何才能把早餐吃的快捷又有營養，我覺得三明治是不錯的選擇。休息日有時間的時候烤個吐司，就可以變著花樣做各種三明治，早餐營養不成問題，絕對妥妥的！”食材明細主料吐司（2片）...

“營養豐富的下午茶或早餐。”食材明細主料扁桃仁（15克）核桃（15克）香蕉（1根）輔料方包（2片）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉堅果三文治的做法步驟1、準備材料：扁桃仁、核桃、香蕉一根、方...

“早上起床不知道吃什麼早餐，想起昨晚買了方包，就來一個三文治吧！先去我家的小菜園摘了根青瓜，雖然長的不怎麼漂亮，可是很安全很綠色哦！”食材明細主料方包（3片）雞蛋（1個）青瓜（1跟）輔料沙拉醬（少許）...

“三文治是我家最常見的早餐，主要是方便，也能隨意配搭，各種營養也能跟上。推薦這款金槍魚沙拉，大大的蝦仁，很足料很好吃。”食材明細主料吐司（2片）捲心菜（一把）金槍魚沙拉（一勺）蝦仁（5個）輔料沙拉醬...