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發表於:2024-01-27
“吃桃子的好處:桃的果肉中富含蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C及大量的水分,對慢性支氣管炎、支氣管擴張症、肺纖維化、肺不張、矽肺、肺結核等出現的乾咳、咳血、慢性...
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發表於:2018-03-26
隨著生活節奏的加快,我們發現自己的身體出現了大大小小的毛病,各種不適症狀的出現給我們的健康敲響了警鐘。近幾年備受人們關注的養生話題之一就是如何養肝養胃,肝胃如果出了問題,身體很容...
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發表於:2024-01-11
食材明細主料麵粉(500g)小米(適量)輔料蔥(適量)紅薯(適量)原味(口味)烘焙(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)養胃早餐的做法步驟1、用家裡的老酵母溫水和麵,屋溫十度左右放置一天2、加蔥、鹽、油烙成餅3、焦...
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發表於:2019-06-30
胃是我們身體中非常重要的一種器官,平日裡我們一定要好好的養護它。想要讓胃保持健康的狀態,與平時的生活習慣和飲食習慣都是分不開的,人的身體和精神健康了,胃自然就健康了。下面就一起來...
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發表於:2024-01-27
“英國《每日郵報》近日報道,《營養從業者》雜誌刊登科學家最新研究發現,一杯櫻桃汁所含營養,相當於23份水果蔬菜。科研人員通過對美國生產的蒙特默倫西酸櫻桃的研究發現,250毫升的櫻桃汁...
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發表於:2024-02-05
食材明細主料水蜜桃(1個)檸檬(1個)輔料白砂糖(2勺)紅茶(適量)乾花(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蜜桃汁的做法步驟1、所有原料2、蜜桃切片3、蜜桃加入一杯半水煮5分鐘左右,放入乾花蓋蓋...
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發表於:2024-02-05
食材明細主料水蜜桃(1個)檸檬(1個)紅茶(適量)白砂糖(2勺)輔料乾花(適量)酸甜(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蜜桃汁的做法步驟1、所有食材2、水蜜桃切片3、水蜜桃加1杯水和2勺醣煮5分鐘左右,關火蓋...
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發表於:2020-12-09
準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘主料核桃:50花生:100輔料純淨水:1000ml冰糖:適量具體步驟1.準備好原材料2.將核桃花生用清水泡一晚上3.將泡好的核桃和花生...
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發表於:2020-07-20
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘今天做的這道養樂多桃汁相信很多人都喜歡,有的愛美的女性可能會不吃飯減肥,但是喝的東西卻一定要有,既健康又美容養顏,效...
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發表於:2024-01-09
“#小小美食日記#夏天是桃子當季,水果攤上到處可見,而且現在又好吃又便宜。桃子也有很多吃法,今天就來個桃子汁吧,一分鐘就做好超級方便,帶出去當飲料喝比外面買的假果汁、假奶茶好太多啦。...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料甜桃(2個)輔料純淨水(一杯)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)甜桃汁的做法步驟1、提前準備好材料備用。2、甜桃去皮。3、將甜桃切塊,與水混合榨汁。4、倒入杯中,成品圖。5、成...
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發表於:2024-01-02
“純桃汁,不加涼白開。”食材明細主料李桃(6個)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桃汁的做法步驟1、李桃洗乾淨。2、去核。3、放到原汁機裡。4、流出的純果汁。5、美味可口。...
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發表於:2018-01-19
肝臟是人類排毒的主要器官,如果肝臟除了問題,對於女性朋友而言就會表現出色斑、暗沉等問題,再嚴重的話會導致體內毒素無法排除而導致的內部環境失衡,影響其他器官的正常工作。而胃是人類消...
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發表於:2020-12-19
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘獼猴桃汁,就是用家用的榨汁機將剝皮之後的獼猴桃洗乾淨榨汁。而且泥猴桃中有豐富的膳食纖維,等營養元素。能夠很好地降...
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發表於:2020-03-07
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘主料櫻桃l:500輔料冰糖:50純淨水:1200ml具體步驟把櫻桃清洗乾淨與冰糖一起備用。找一個沒有油的煮鍋,水燒開後把櫻桃和冰...
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發表於:2024-01-03
“油茶是河南的地方小吃,平時幾乎每個早餐市場都會有油茶賣。我以前發過一個油茶的食譜,就是普通的果仁油茶,食譜連結,有興趣的可以去看看。今天發的這個油茶不是普通的油茶,而且養胃油茶,裡...
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發表於:2024-02-24
“核桃含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸,這些成份皆為大腦組織細胞代謝的重要物質,能滋養細胞,增強腦功能。核桃含有大量的維生素E,經常食用有潤肌膚、烏髮的作用,可以令面板...
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發表於:2024-02-05
“櫻桃是產量不高的季節性水果,但因其貌美味濃而受到人們的喜愛。其鐵元素含量是草莓的6倍,棗的10倍,山楂的13倍,蘋果的20倍,而其維生素A含量也是水果中最高的,比葡萄、蘋果、橙子多4~5倍。...
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發表於:2021-03-21
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘茄汁山藥木耳製作方法簡單,不耗費時間,非常適合烹飪初學者。番茄含有維生素C,有開胃、美白肌膚的作用,山藥含有蛋白質和...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料楊桃(適量)輔料礦泉水(適量)清淡(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)楊桃汁的做法步驟1、楊桃洗淨去皮去籽。2、放入料理機中。3、加入適量礦泉水。4、攪打。5、倒入杯中即可。...
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發表於:2018-03-21
現在正處於夏天,天氣炎熱,吃很多東西都難以下嚥,這個時候我們吃平時吃的東西都不太好,所以我們常常會喝一些果汁來解暑。核桃汁就是一種非常好喝的果汁,它不僅味道好,而且營養豐富。那麼核桃...
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發表於:2020-05-07
準備時間:30分鐘    烹飪時間:40分鐘小的時候我們家院子裡有一顆紅棗樹,每年我都看著這顆樹開花,結果,然後我們享用它的果實;我們拿它當零食吃,我們拿它煲湯,我...
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發表於:2018-03-26
日常生活中由於各種各樣無法避免的應酬或者是工作加班無法按時吃飯導致我們的腸胃受到影響。之前有一份調差很大一部分的白領都有胃病不是加班導致就是應酬喝酒導致的。那麼我們該怎麼...
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發表於:2018-06-07
我們每一天幾乎都會吃到各種不同種類的食物,從各種食物中我們能夠獲得不同的營養成分的補充。我們在飲食食材的選擇上,也更加註重選擇哪些能夠給我們的身體所需的營養成分的食物。那麼,你...
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發表於:2020-06-08
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘作為水果而言,我是超愛吃芒果和獼猴桃的,這兩樣水果真的是很美味,再把這兩樣水果一起榨成汁就更不錯了,所以這杯芒果獼猴...