關於蛋香粒粒飯的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:無蛋香粒粒飯是米飯、雞蛋、胡蘿蔔、洋蔥、玉米粒等炒成。胡蘿蔔胡蘿蔔能增強抵抗力、降糖降脂和明目；玉米也是能減肥和抗癌的；雞...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料米飯：適量雞蛋：適量輔料花生油：適量具體步驟1.雞蛋打碎，加入適量開水，攪拌均勻。將準備好的雞蛋放入平底鍋稍加翻炒，放少許...

“封城第22天的早餐。”食材明細主料米飯（大碗）滷牛肉（小塊）雞蛋（2個）大蔥（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉粒蛋炒飯的做法步驟1、雞蛋打散大蔥切好滷...

食材明細主料長粒香米（200克）凍豌豆（50克）輔料水（400毫升）孜然籽（1茶匙）原味（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）長粒香米飯的做法步驟1、深鍋裡放水和米煮開。多攪拌幾次，調小火蓋上鍋蓋煮20分鐘左右...

“豌豆煮飯，既不能煮得過分形散，又不能生硬不透，軟糯的口感與米粒相似，但滋味卻鮮得淋漓盡致，脣齒間餘韻回甘。”食材明細主料豌豆（適量）麵筋（適量）米飯（適量）輔料胡蘿蔔（適量）清淡（口味）燜（工藝）半小時...

“粒粒金香！簡單易做！天天白米飯，換一下口味也不錯。”食材明細主料米飯（適量）萊粒（適量）臘腸粒（適量）鮮蝦粒（適量）雞蛋（2只）蔥花（適量）輔料鹽（適量）蔥香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）粒粒炒飯的做法步...

使用隔夜飯炒。製作蛋炒飯食用的米飯，含水量不能過高，否則炒出來的蛋炒飯口感會比較黏。蛋炒飯是常見菜餚，製作的主要食材包括雞蛋、米飯，輔料包括食用鹽、味精。味精、蔥花、醬油等。製作...

“此款【黃金粒粒香】採用了香甜的玉米及粉嫩的土豆，烹飪出來的每一顆都金黃金黃，再加上孜然特有的香味，吃每顆粒粒都讓你香在嘴裡甜在心裡。。。”食材明細主料土豆（一個）玉米粒（300G）輔料孜...

“睡到飯點起床，隨意折騰一翻。”食材明細主料米飯（適量）胡蘿蔔（適量）玉米（適量）毛豆（適量）火腿腸（適量）黃瓜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）粒粒香米的做法步驟1、把雞蛋...

“午飯不算講究，但葷素搭配還不錯。自制臘腸上鍋蒸後可以涼吃，油脂被蒸出來了，吃起來更健康，用勺子扒拉幾塊跟辣椒同炒，開胃下飯。蒜茸木耳菜，滑溜溜蒜香濃郁。雞胸肉炒香芹，幹香耐嚼，竟有了些...

1、首先選米很重要，要選擇東北大米，不要使用泰國香米。因為東北大米更加顆粒飽滿，外硬內軟。2、米飯要採用蒸出來較硬的米飯，最好使用提前蒸好放在冰箱冰鎮的隔夜飯。3、在炒的時候要比平...

“蝦米和乾貝都是補鈣補鋅的好東西，靠海吃海，廣東不缺海產品。煲湯也好，打火鍋也罷，都是經常吃的美味。兒子喜歡炒飯，特別是咖哩炒飯。但是又不想讓他吃的太熱氣，所以咖哩只加了一塊，用雞蛋和...

“感覺切碎的食材吃起來都變得很美味，再也不用挑食啦。”食材明細主料土豆（一個）豆角（一小把）肉末（適量）紅椒（適量）輔料姜（適量）蔥（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）糖（適量）原味（口味）炒（工...

使用剩米飯炒制。製作蛋炒飯需要使用剩米飯，也可以將剩米飯放在冰箱冷藏再炒，做出來的蛋炒飯效果會更好。炒蛋炒飯的時候，需要用不粘鍋炒，這樣炒出來的米飯，不容易粘鍋，口感也會更好。製作蛋...

“昨天外面吃中飯，飯多了一盒，於是拿回家炒飯吃了。一如以往的混搭，今天的炒飯里加入了火腿粒，蛋，還的芹菜，豆乾。滿滿的一碗米飯，炒出了二大碗的炒飯來。看著孩子及孩子爸美美的吃著，那種幸福...

“最近迷上了白灼菜譜，大概是看了自己的游泳圈越來越大，實在受不了，於是給自己找了個臺階，做點白灼低脂的菜吧，雖然是白灼，但是味道絲毫不遜色，結果發現自己一點也沒少吃，體重維持的很好，只漲不...

食材明細主料廣式臘腸（2條）西芹（500g）胡蘿蔔（1根）玉米粒（100g）輔料鹽（1匙）黑胡椒粉（少許）生抽（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩色粒粒香的做法步驟1、臘腸切粒2、胡蘿蔔去皮，切粒3、西芹洗淨...

食材明細主料隔夜飯（一盒約兩碗量）雞肉粒（適量）雞蛋（一個）輔料蒜末（少）胡蘿蔔粒（少許）豌豆仁（少許）蔥花（少許）調料油（少許）醬油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉粒蛋炒飯的做法步驟1、準備:隔...

“真鱈魚的脂肪含量低，吃起來口感略柴，但是因為營養豐富低汞高dha，很適合寶寶吃，所以很多媽媽會買鱈魚給寶寶吃。東西很好但是口感略差，所以我們需要變換不一樣的花樣做法，讓這個食物吃起來...

“食材新鮮普遍，做法簡單易學”食材明細主料米飯（適量）雞蛋（2個）輔料胡蘿蔔（適量）火腿腸（適量）小蔥（2顆）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粒粒香炒飯的做法步驟1、米飯中打入2個雞蛋2、米飯和雞...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料米飯：一碗火腿：兩根蔥：適量花生油：適量輔料具體步驟1.因為炒的比較急，沒有拍步驟圖。把剩米飯加入適量花生油拌勻，把結...

“蛋炒飯做法簡單，想要炒的好吃卻並不容易。一個人在家的時候炒一碗香香的米飯吃，既省時省力又能滿足個人的營養需求，想學的朋友，行動起來吧！”食材明細主料烤腸（2根）木耳（10克）雞蛋（1個）剩米飯（1...

食材明細主料米飯（適量）臘腸（適量）雞蛋（適量）蒜薹（適量）輔料生抽（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粒粒炒飯飯的做法步驟1、材料如下。2、蒜薹切粒。3、臘腸切小粒。4、三米飯大...

“這次做金香玉，是為了清空做菜時剩下的邊角料。邊角料巧利用也可變身華麗噴香的蛋炒飯。我每次剩下些各種菜的邊角料是都是用這個辦法解決的。絕不暴殄天物，一點兒都不浪費。兩個小訣竅...

選用軟硬適中的米飯，晾一夜再炒。蛋炒飯建議選擇隔夜東北粳米，這種米可以把水鎖在米粒裡，且隔夜冷卻的米水分也比較少，在炒飯之前會比較緊實，需要預先捏散一下。炒的過程中要控制好火候，開始...