關於湯力的知識

湯力水是什麼？可能很多朋友都不太清楚吧，其實這是一種飲料的名稱，有點類似於奎寧水，雖然具有一些營養物質，對人體的健康起著很重要的作用，但多喝也會有一定的副作用，可能會讓身體裡的鈣物質流...

免疫力是人體必不可少的一項能力，能夠有效的幫助我們避免掉很多的疾病，免疫力強的人會比免疫力弱的人有更多的優勢。但是，免疫力是天生的，很多人生來體弱。那麼，增強免疫力的湯譜有什麼呢？下...

“有情之人，天天是節。柴米油鹽的夫妻，要的是踏實的日子，平淡的生活，無需任何甜言蜜語。平平常常的一句寒暖，一句叮嚀，無一不表露出一份愛意，一生的相戀。愛是一種感受，即使痛苦也會覺得幸福；愛...

“時間過得好快，不知不覺這年就已經過到尾聲了，過了正月十五，這年也就算是過完了吧。。。正月十五元宵節，南方吃湯圓，北方吃元宵；東西差不多，但是口感上卻有很大的差別。而我呢，雖然是地地道道...

食材明細主料牛尾（500克）輔料蔥（適量）姜（適量）香菜（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）壓力鍋版牛尾湯的做法步驟1、牛尾洗淨焯水。2、焯水後的牛尾洗淨放入電壓力鍋內膽加入適量水...

“全穀類，是對抗疾病的能量。現代人的許多疾病，可能都與飲食過分精緻有關。全穀類如糙米、小米、燕麥、蕎麥等五穀雜糧，營養價值很高，含有構成細胞所需的蛋白質、能量的來源糖類、礦物質、...

食材明細主料南瓜（適量）糯米粉（適量）輔料巧克力（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜巧克力湯圓的做法步驟1、巧克力切小塊備用。2、南瓜去皮蒸熟。3、取適量蒸熟的南瓜。4、搗成泥。...

食材明細主料糯米粉（300克）可可粉（50克）豆沙餡（200克）輔料白糖（30克）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）巧克力豆沙湯圓的做法步驟1、把糯米粉放到盆中。2、加入白糖、可可粉。3、攪拌均勻。4、...

提高免疫力的湯，我身邊有一些朋友們自身的免疫力特別的低，往往感冒發燒就喜歡跟他們打交道。免疫力低下的人群們是病毒入侵最容易的物件。接下我為大家介紹幾種湯，可以幫助咱們提高免疫力...

說到免疫力，如今隨著大家生活壓力越來越大，很多朋友都有出現亞健康的狀態，四肢無力、經常感冒發燒。其實，食療也是可以增強免疫力的，免疫力比較差的朋友可以多吃一些進步的食材增強體質。那...

“元宵節，我家每年都必做的就是這款巧克力湯圓啦。不僅是兒子兒媳愛吃，現在連我那個4歲的小孫子也是愛吃這個口味的湯圓啦。用可可脂含量65%的黑巧克力幣，配的藍風車的淡奶油和總體的黃油...

“元宵節，包了芝麻湯圓和巧克力湯圓，甜甜蜜蜜，閤家團圓。”食材明細麵糰糯米粉（500g）滾水（320-380g）餡料黑芝麻粉（160g）糖粉（50g）黃油（65g）巧克力（適量）甜香（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芝麻湯圓和...

越來越多的人飲食都不健康，有一些人群免疫力非常的低，而且還不願意吃藥。那隻能來用食療的辦法了，但是有一些人群不喜歡吃東西來提高免疫。接來下我就為大家介紹幾種增強免疫力湯吧，好了不...

“本來就是一碗很清淡很清淡的菠菜雞蛋湯，可是吃飯的時候老公說這個是大力水手的最愛，於是咱們就管它叫大力水手湯吧，哈哈。”食材明細主料菠菜（1捆）雞蛋（1個）輔料食用油（適量）鹽（少許）胡椒粉（適量...

“正月十五元宵節到了，每年的元宵節都少不了我們的傳統美味~湯圓。湯圓的餡料很多，可以說各種各樣有鹹的有甜的，可以隨心所欲的買到自己心儀的湯圓。但是買的湯圓總是體現不了正月十五元...

“今天是元宵節，今年是不能倒出跑了，宅在家裡就是為疫情做貢獻。宅在家裡時間多，湯圓就自己動手做吧。分享一款巧克力湯圓，我用的法芙娜巧克力幣，藍風車淡奶油，做好的湯圓超級好吃，超越買的N...

“對於德芙巧克力湯圓我做過幾次了，這次是剛好家裡還有紫甘藍就試試，其實還是不錯的一個選擇的。”食材明細主料糯米粉（150g）紫甘藍汁（適量）輔料德芙巧克力（一條）白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘...

“空心菜是鹼性食物，並含有鉀、氯等調節水液平衡的元素，食後可降低腸道的酸度，預防腸道內的菌群失調，對防癌有益。所含的煙酸、維生素C等能降低膽固醇、甘油三酯，具有降脂減肥的功效。空心...

“早餐是一天的開始，要吃飽吃好”食材明細主料白麵包（3）黃瓜（1支）胡蘿蔔（1棵）雞蛋（1個）沙拉醬（30克）火腿片（2個）藍莓醬（2勺）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三明治和精力湯的做法步驟1、材料準備：一...

“精力湯是綜合蔬菜、水果、芽菜、堅果和營養補充品加水，打成液體的食物。不當能恢復體力、改善體質、對於十二指腸潰瘍或面板過敏等深具療效。但是蔬菜水果生食一般會比較寒，加些生薑中...

“馬上要元宵節啦，再分享一款自制的湯圓，也是俺家孩子們最愛的一款。以前做巧克力湯圓一般都是在巧克力裡面加淡奶油或者黃油，現在都想減肥，就換了個方子，用自制的原味酸奶，過濾出奶清，用乳酪...

“這款精力湯綜合了蔬菜，水果，堅果等近十種食材，融合了食材的營養和精華，是生機飲食食療中的經典搭配，可以讓機體精力充沛。”食材明細主料蘋果（一個）胡蘿蔔（半根）菜瓜（半個）每日堅果（一袋）輔料礦泉...

“知道破壁機的人一定會知道精力湯，因為這兩個東西確實很配，為什麼要把好好的食物打成汁呢？其實是吃的話你一口氣吃不了這麼多的食物，打成汁當水喝就比較容易。因為肉吃的多，蔬菜吃的少，我覺...

“元宵節那天，想親手做給家人吃，就試做了一下，沒想到家人說特別好吃，比外面買的還好吃，心裡美壞了！哈哈，幸福莫過於此。。。”食材明細主料糯米粉（500g）輔料麥麗素（一袋）可可粉（適量）甜味（口味）煮（工藝...

食材明細主料湯圓（適量）輔料巧克力醬（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）巧克力醬湯圓的做法步驟1、湯圓適量。2、煮鍋放水燒開後放入湯圓煮熟。3、舀一碗湯圓，淋一道巧克力醬。4、攪拌...