關於薏仁玉米鬚飲的知識

“夏季多溼，用掰玉米收集的玉米鬚煮個祛溼湯飲。薏苡仁，性寒，功效利水滲溼，健脾除痺，可用於洩瀉，溼滯痺痛等症，若脾胃虛寒者，宜用炒薏苡仁。玉米鬚有利尿功效，對於痛風患者而言，還可以加速尿酸的...

“這是和大美麗（文怡）學的一款茶飲，據原貼介紹：能夠降壓利尿，還能消腫降血糖。（原貼）需要調節血壓和血糖的人群，可以經常飲用此茶，可以在當季的時候將玉米鬚和西瓜皮處理乾淨後放在冰箱冷凍，這樣...

“薏仁中含有薏苡仁素等物質，可增強機體免疫力，抑制癌細胞生長，具有抗癌防癌的功效，不失為一種很好的抗衰益壽食品，適宜於中老年人常食。薏仁棗米粥，具有健脾養胃利溼之效，適於中老年人，尤其是...

薏仁米是對於人們的身體健康來說有益的食物，所以一些人會想有經常吃薏仁米的這種食物。不過雖然很多的人想吃薏仁米，但是對於薏仁米的煮法卻不太知道，所以往往煮出來的薏仁米是不太好吃的...

食材明細主料薏米（20克）輔料紅小豆（20克）紅棗（適量）配料紅糖（適量）薑片（少許）清水（800克）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）薏米紅豆飲的做法步驟1、將浸泡1小時後的薏米，紅小豆清洗乾淨，放入鍋中。2...

食材明細主料南瓜（適量）玉米（適量）薏米（適量）輔料礦泉水（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜玉米薏米糊的做法步驟1、鮮玉米。2、薏米。3、南瓜切小粒。4、放入南瓜。5、放入玉米。6...

沒有區別。薏仁和薏米是同一種食材，只是叫法不同。薏仁又名薏米、水玉米、六穀米、珍珠米等，是薏苡的乾燥成熟種仁，吃法多樣，可以煮飯、煮粥、煲湯等。薏仁可以用於製作花生薏米芋圓湯、薏...

“進入秋冬季，各種調理進補進行時。這款薏米玉米絲瓜湯很適合這個季節調理滋補身體。”食材明細主料薏米（80g）鮮玉米（1顆）絲瓜（350g）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）數小時（耗時）普通（難度）薏米玉米...

“玉米鬚茶，是天然食品，零成本，無副作用，消水腫快。玉米鬚，有利尿消腫;清肝利膽的功效。主治水腫，小便淋瀝，黃疸，膽囊炎，膽結石，高血壓，糖尿病，乳汁不通。做法簡單，變廢為寶，有玉米的地方就有玉米鬚，...

可以煮粥、煲湯、泡茶等等，薏米和粳米一起煮粥，鹹甜皆可。也可以和赤小豆、冬瓜、豬骨一起煲湯，還可以和百合、沙蔘、蓮子等一起煲湯，清涼解暑。薏米經過慢火炒制，海可以用來泡茶，味道甘甜可...

“甄嬛賞的糙米薏仁湯，我們來把它變美味。其實糙米和薏仁都是營養豐富、美容養顏的佳品，稍稍用心就可以很好吃，娘娘你get沒？糙米由於保留了更多米的外皮，營養更加豐富，各種維生素含量明顯高...

“薏米去溼，早餐來一碗簡簡單單的薏米仁大米粥也是挺不錯的哦”食材明細主料大米（適量）薏米仁（適量）輔料食用鹼（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薏米仁大米粥的做法步驟1、準備好大米...

準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料老鴨：半隻輔料玉米：兩根薏仁：適量鹽：適量料酒：適量青菜：適量具體步驟1.老鴨切塊，焯水。2.玉米切塊3.薏仁前一天晚上泡好。...

“最近早餐都會煮樣粗糧粥，配個刀切做早餐營養又健康，今天採用了補血的紅米煮粥，配了薏仁米可以除斑、美白，紅棗可以補中益氣、養血生津，加點白糯米增加粥的粘性。”食材明細主料江西紅米（適...

1、薏仁米可以煮粥。薏仁米一般被用於和糙米一起煮成薏米粥，也可以加入紅棗、枸杞等豐富薏仁米粥的味道。2、薏仁米可以做成廣式甜品湯。廣式甜品菜譜中有把薏仁米和百合子、梨、冰糖等...

“薏米的營養價值很高現代人把薏米視為營養豐富的盛夏消暑佳品，既可食用，又可藥用。南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C，可以健脾，預防胃炎，防治夜盲症，護肝，使面板變得細嫩，並有中和致癌物質的...

懷孕是幾乎每位女性都必須經歷的事情，懷孕是一個非常難熬的過程，因為在此期間孕婦需要非常特別的照料，特別是在飲食這一塊，有許多東西是不能吃的，不然對寶寶的健康也是非常有影響的。那麼，孕...

“去溼，利尿。養生湯。”食材明細主料赤豆（200g）薏米仁（200g）幹桂花（1g）輔料糖（50g）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）赤豆薏米仁的做法步驟1、薏米仁2、赤豆3、薏米仁,赤豆洗清，浸泡半小時。煮，...

薏米仁是一種十分有益的食材，其營養價值也是非常高的。吃薏米可以利水消腫，健脾止瀉，美白肌膚，防止腳氣等功效。但是薏米畢竟是粗糧，如果沒有掌握好的方法煮會難以下嚥，而且營養價值也會流失...

“玉米鬚，一味中藥，鮮用或晒乾用，味甘、淡，性平。有祛溼健脾，利尿消腫;清肝利膽的功效。很適合夏天飲用。玉米鬚也可以用來泡茶，好的不只是營養，還有口感，喝下去甜絲絲的，味道很不錯，都說你熟悉...

食材明細主料薏米（500g）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薏米茶飲的做法步驟1、薏米洗乾淨2、放在鋪有廚房紙巾的盤子上吸乾水分3、中間建議更換一次紙巾4、倒入鍋中，小火進行翻炒，直至成...

“這款湯飲對身體身有好處，可以促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿消腫的作用，還可以幫助排便、減輕體重，以及滋潤肌膚，是夏天飲用的佳品，個人強烈推薦。”食材明細主料紅豆（適量）薏仁（適量）輔...

在日常生活中小編象形很多女性朋友都喜歡吃薏米，薏米具有很高的營養價值，因此受到消費者的熱烈歡迎。薏米在我國很多地區都有種植，所以現在市場上的薏米可以很方便的買到，我們買薏米的時候...

薏米仁怎麼炒？怎麼炒的好吃又好做~這個道理和煎豆腐是一樣的，所以說呀，這個薏米在炒的時候需要不停的翻炒。那麼大家覺得薏米只有炒的才好吃嗎？其實不然呀，薏米做粥可是非常好吃的喲，那我們...

“薏仁、玉米、小米都是很利好的食材，三種利好食材搭配煲粥，口感好，功效多，滋補養生。”食材明細主料薏米仁（100g）玉米粒（100g）小米（80g）輔料水（適量）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）薏仁玉米小...