關於水煮栗子的做法的知識

“秋季的板栗無論怎樣做都好吃。這是沂蒙的老樹板栗，就普通水煮都非常好吃，甜糯香軟。”食材明細主料板栗（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）水煮栗子的做法步驟1、新鮮板...

“番薯糖水最傳統的做法是用冰片糖煮的，清亮不渾濁，薯塊不爛，粉而帶韌，別具特色。加入生薑煮更是起到“畫龍點睛”之妙，除了中和糖水的涼性，還可以解甜膩。”食材明細主料番薯（2個）栗子（適量）冰...

“板栗具有益氣健脾的功效。對於身體具有良好的補充營養，和調理身體營養補充，補虛以及強脾健腎的作用，所以日常生活經常食用板栗。它含有豐富的脂肪酸和維生素礦物質。板栗最營養的吃法就...

“此糖水滋潤心肺、養顏美容，健脾補腎。”食材明細主料雪蓮（適量）栗子（適量）紅豆（適量）綠豆（適量）花生（適量）白連子（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雪蓮栗子糖水的做法步驟1、...

都可以。栗子隔水蒸的時間需要20分鐘到25分鐘，用水煮的時間需要15分鐘到20分鐘。熟的板栗最好能夠在當天全部吃完，吃不完也可以放到冰箱的冷藏室進行儲存，切勿放到冰箱的冷凍室，冷凍室溫度...

“秋天的栗子，不吃豈不是可惜了。最近買了一本日式甜品的書，日式甜品的餡料很多時候都是白芸豆跟紅豆做餡。今天我用的是豌豆餡，為什麼用豌豆，因為做豌豆黃順便拿了點出來做實驗。不知道會...

“忙活了幾天，終於把那一套繁雜的東西徹底整理出來了，感覺一下子輕鬆了許多。開始供暖了，家裡一下子感覺溫暖了好多。在這樣寒冷的天氣裡，一定是要活動起來做一些自己喜歡的、帶有暖意的小...

“秋季是栗子的黃金時節，栗子營養豐富，栗子既可以生吃又可以熟吃，除了煲湯入菜，還可以做小零食😋用桂花搭配香甜軟糯的栗子，顏值高，營養好給家人親手做甜滋滋的糖漬栗子給家人吃是一種幸福☺...

“栗子的另類吃法，好吃看得見。”食材明細主料栗子（530g）輔料純淨水（適量）細砂糖（260g）朗姆酒（15ml）小蘇打（3g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）栗子澀皮煮的做法步驟1、栗子冷水浸泡一夜。2、用...

“板栗具有益氣健脾，補腎、壯腰、強筋等功效，十分適合於治療腎虛引起的腰膝痠軟、腰腿不利、小便增多，和脾胃虛寒引起的慢性腹瀉，特別適合老年人食用。但是板栗一次不能吃得太多，以免產生腹...

食材明細主料栗子（500g）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糖煮栗子的做法步驟1、栗子劃上十字2、水剛沒過栗子，下適量的糖，煮20分鐘3、晾乾水，開吃...

“無花果健胃清腸，雪梨能清心潤肺，栗子甜而不膩，還能補充能量，冬天裡喝完全身都暖洋洋。”食材明細主料無花果（20克）雪梨（1個）栗子（100g）輔料黃片糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雪梨慄...

食材明細主料栗子（350g）鐵棍山藥（1條）輔料紅糖（40g）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥栗子糖水的做法步驟1、將栗子蒸熟，備用。(忘拍了，這是蒸熟的)2、然後將栗子剝好。3、準備淮...

食材明細主料栗子（1000g）輔料鹽（2小調味勺）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煮栗子的做法步驟1、栗子洗乾淨後，用刀在每個栗子中間劃一刀，要劃透栗子皮為好2、栗子放入盆中加入沒過栗子表面...

大火20分鐘。準備好的板栗改刀放入電飯鍋中燜熟，用筷子輕輕戳板栗肉，能輕鬆戳穿說明已經熟透。水煮板栗不宜煮過長時間，避免鍋中的水燒乾，影響板慄的味道。新鮮的板栗表面沒有黑色沉澱，顏色...

“一到這個季節，市場上就有好多新鮮板栗賣，當然大街小巷也會飄著炒栗子的香甜。我向來是抵擋不住栗子的誘惑的，以往總會隔一陣子就買一包人家炒好的栗子回來吃，但是，外面的東西畢竟不乾淨，想...

“紅薯有滋補肝腎，抗癌，通便等作用。栗子含有豐富的營養成分，有養胃健脾、補腎壯腰、強筋活血、止血消腫等功效。番薯和栗子都含有較多的澱粉，冬天吃能快速補充人體所需的熱量。”食材明細...

“栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質，能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏鬆等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。紅豆含高蛋白、熱量低，富含維生素E及鉀、鎂、硒...

20分鐘。生板栗清洗乾淨以後，和清水一起下鍋煮制，大火燒開以後煮15分鐘，在轉小火煮5分鐘即可。另外，生板栗還可以炒制，首先在每個板栗上用刀劃開一道，等待鍋中食用油6成熱以後，放入板栗用小火...

取一個帶蓋鍋洗淨，倒入約半鍋的清水的清水，然後燒水將鍋蓋蓋上。把栗子剝皮取出，用水清洗，待鍋中水燒開後倒入生栗子仁，煮約十五到二十分鐘即可出鍋。若要增添口感，可以與生栗子仁同時加入花...

15分鐘。板栗外表因為有堅硬的外殼，所以需要在鍋當中水煮15到20分鐘，外殼才會裂開。建議用高壓鍋煮，時間會更加快一些。在煮板栗的時候可以適當的放一些鹽，鹽可以更利於去除板栗外面的殼，也...

“春天吃蓮藕的好處多，春天來了，天氣難免有風乾燥，對於女性朋友們不僅要注意減肥的效果，同時也要注意面板的保養。蓮藕有著不錯的效果，來看看為大家提供蓮藕栗子糖水吧！”食材明細主料蓮藕（60...

板栗是一種很受大家喜歡的食物，日常生活中我們也經常會吃到它，尤其是在秋天板栗果實最為飽滿的時候，板栗含有很豐富的營養成分，所以多吃板栗能起到預防一些疾病發生的作用。說起板栗的做法...

“早上買菜看見水果攤上有這種個頭圓圓的板栗銷售，18元1斤。買回來煮熟當零食不錯、不過板栗不能多吃、吃多了容易脹氣、消化不良、一次吃兩三個足夠。”食材明細主料板栗（500克）輔料鹽（1...

“栗子煮香菇可以作為一個減肥菜，有營養又耐餓，實在是個好方法。”食材明細主料栗子（適量）香菇（適量）薑片（適量）生菜（適量）水（適量）輔料油（適量）糖（適量）鮑汁（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）麻油（適量）酒（適量）原味...