關於美容養顏膠原蛋白滿滿的娃娃菜燜魚泡的知識

“魚泡一魚身體中最好吃的部位，營養價值也非常高，有豐富的膠原蛋白，多吃可以美容養顏，搭配娃娃菜是一道美味佳餚的菜品～今天來分享這道菜的做法啦！”食材明細主料魚泡（250g）輔料娃娃菜（1顆）調料...

說到豬蹄，我們第一個想到的就是滿滿的膠原蛋白還有就是寶媽們的下奶聖物，但是也是減肥人士的雷區。豬蹄富含豐富的蛋白質和脂肪，對於美容養顏，下奶都是很好的選擇。豬蹄的吃法也有很多種，你...

食材明細主料娃娃菜（300g）豆腐泡（150g）輔料三層肉（150g）幹蝦仁（50g）配料油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐泡娃娃菜的做法步驟1、準備好食材就開始了2、蝦仁需要提前用溫水浸...

小時候經常看著媽媽喜歡吃豬蹄，我常常不瞭解感覺肥肥的。所以常常很抗拒。長大以後才明白紅燒豬腳的美味呀！都是滿滿的膠原蛋白呀，吃了對女人可是非常好的，這道紅燒豬腳推薦給各位，在家來一...

“肉皮凍的營養成分主要有脂肪、蛋白質和纖維素等營養元素。豬皮裡蛋白質含量是豬肉的2.5倍，碳水化合物的含量比豬肉高4倍，而脂肪含量卻只有豬肉的1/2。所以親們趕緊補補膠原蛋白吧！”食...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料娃娃菜：150輔料醋：適量油：適量鹽：適量香油：適量麵粉：適量具體步驟1.準備好適量的娃娃菜2.把娃娃菜摘乾淨後洗乾淨3.把...

“我們倆都很喜歡吃豆腐，更喜歡吃先煎後燜的豆腐，燜出來的很香、很淳，每一口都能咬出汁來。今晚的豆腐里加了海魚仔，吃起來有魚魚的味道，給豆腐加足了分。。。。”食材明細主料豆腐（適量）娃娃...

食材明細主料娃娃菜（一袋（裝的三個））米椒（適量）泡椒（中袋一袋）生薑（適量）輔料鹽（2匙）白糖（一把）花椒（幾粒）雞精（1匙）白醋（1湯勺）冷水（一碗）味精（1匙）酸辣（口味）醃（工藝）一天（耗時）簡單（難度）泡椒娃娃菜的做法步驟1、洗...

您的瀏覽器不支援視訊播放，請用IE9+瀏覽器。眾所周知豬蹄是非常美容的，也是很多女性的最愛，而花生又是非常養胃的，這兩者結合無疑是強強聯合，美味和營養都是獨一無二的，相信這樣一道菜一定會...

每一個愛美的女孩子大概都對補充膠原蛋白這件事毫無抵抗力吧，聽到以膠補膠更是激動得不得了，雖然吃進去的膠原蛋白對我們自身而言毫無用處，但是依然控制不住那顆期待的心。很早就像來吃這...

“酸辣微甜的爽口小冷盤。”食材明細主料娃娃菜（2顆）輔料小米椒（3個）薑絲（少許）調料鹽（3匙）白糖（15g）白醋（150g）花椒（5g）味精（3g）酸甜（口味）醃（工藝）一天（耗時）簡單（難度）泡娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜從中間切...

“兩個小美妞正好在除夕過生日，那麼好吧，生日蛋糕必須bouble，祝兩個小美妞生日快樂！用到兩個六寸的蛋糕坯，生日蛋糕表面依舊沒有裱花，因為不會，嘿！不過沒關係呀，咱會用奶油拉絲，能拉出粗細均勻的...

食材明細主料雞蛋（3個）低粉（60克）玉米粉（8克）橙汁（30克）色拉油（35克）蛋黃裡白糖（20克）蛋白裡白糖（40克）輔料草莓碎（適量）動物性淡奶油（200克）食用色素（一點）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）泡澡娃娃蛋糕...

“朋友的寶貝女兒過生日要求幫忙做個雙層的蛋糕，還沒做過這麼高難度的，就試試吧，拿到幼兒園和小朋友們一起分享，很喜歡，很開心！”食材明細主料戚風蛋糕（兩個）淡奶油（900g）水果（適量）輔料糖粉（90g）奶...

一說起膠原蛋白，簡直就是各位女性朋友們的最愛，它是美容養顏永遠離不開的話題，也正是因為它對我們的肌膚特別好，市場上就出現了各種各樣的膠原蛋白產品。但是，其實想要補充膠原蛋白，還可以通...

豬蹄，通常是指豬的小腿及以下部位，它也是經常被人們做成美食的重要食材，尤其以它富含的膠原蛋白著稱，被人們津津樂道。豬蹄表皮經過烹製後脆爽Q彈，肉質軟滑，蹄筋更是韌性有嚼勁。豬蹄的吃法...

食材明細主料豆泡（100克）娃娃菜（1棵）輔料香菜（適量）鹽（2克）蔥花（適量）清水（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆泡燒娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜洗淨切絲備用。2、香菜洗淨切段備用。3、鍋中放...

食材明細主料娃娃菜（適量）輔料魚丸（適量）蝦（適量）肥豬肉（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）香蔥（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小蝦魚丸娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜洗乾淨，切寬條。2、魚丸切片，肉切...

“家常素小炒，好吃又營養。”食材明細主料娃娃菜（1顆）豆泡（50g）番茄（1個）輔料蔥（適量）調料醬油（2匙）蠔油（1匙）食鹽（適量）食用油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）娃娃菜炒豆泡的做法步驟1、準備的...

一聽到膠原蛋白，許多女性都會想到美容養顏這個詞吧，市面上許多面向女性的保健品也會標註“愛美女性的選擇”等字樣，成功地吸引了很多愛美女性前去購買。同樣，處於特殊時期的準媽媽們來說，膠...

說到紅燒豬蹄，就想到滿滿的膠原蛋白，吃一口又軟又糯的豬蹄，想想就讓人咽口水。試問香氣撲鼻的大豬蹄有誰不愛，再搭配一碗晶瑩剔透的米飯，澆上一勺豬蹄的湯汁，這頓飯，我至少能吃三碗！但是想要做...

“在這寒冷的冬日，白菜、蘿蔔是百姓的首選菜，都說：蘿蔔白菜保平安。娃娃菜，屬白菜科目，口感要比大白菜鮮嫩，是我家餐桌上常見的菜，今天將娃娃菜與豆泡搭配起來，很是清淡，鮮香。”食材明細主料娃...

食材明細主料魚酥（適量）魚蛋餃（適量）娃娃菜（適量）輔料橄欖油（適量）鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）娃娃菜魚酥魚蛋餃湯的做法步驟1、娃娃菜洗淨切塊放入鍋中加入適量水。2、大火...

“每天吃著各種各樣的青菜，今天實在想不到吃什麼青菜了，於是換了個花樣，剛好冰箱剩下一個番茄和一點娃娃菜，就來做一份開胃的蒜蓉番茄燜娃娃菜，酸酸甜甜的很開胃下飯，我覺得不錯分享給大家參...

“豬皮富含豐富的膠原蛋白，愛美的女生多補充膠原蛋白可讓面板很有彈性哦。雖然市面上的膠原產品很多，但價格昂貴，而且其中不乏各種新增劑，對身體或多或少有傷害的喲，自制一款膠原產品，實惠又...