關於簡單素面的知識

食材明細主料掛麵（適量）輔料蔬菜（適量）雞蛋（2個）蔥花（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）老抽（醬油）（適量）生抽（適量）醋（適量）豬油（適量）花生油（煎雞蛋）（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡單素面的做法步驟1、所...

食材明細主料蛋面（適量）生菜（適量）洋蔥（適量）輔料黃豆醬（適量）調料生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒素面的做法步驟1、洋蔥切絲。2、生菜切絲。3、蛋面一個。4、麵餅煮熟。5、撈出...

食材明細主料土豆（2個）洋蔥（1個）輔料豆泡（1把）雞蛋（1個）調料東北大醬（1湯匙半）生抽（2湯匙）老抽（1湯匙）料酒（2湯匙）鹽（1茶匙）雞精（1茶匙）水澱粉（1湯匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）素炸醬麵的做法步驟1、...

食材明細主料溼面（500g）黃瓜（1根）綠豆芽（200g）輔料蒜頭（3顆）香蔥（2根）調料辣椒油（1匙）鹽（適量）醬油（1匙）生抽（1匙）麻油（1匙）辣椒粉（少許）陳醋（適量）芝麻醬（1匙）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素冷麵的做法步驟...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料麵條：250輔料雞蛋：2個醬油：1大匙具體步驟1.把所有材料準備好。2.鍋中注入適量清水，大火煮開，倒入麵條。3.大火煮開後繼續...

“炎炎夏日，一出門就是蒸籠一樣，連胃口也不怎麼好呢。每天吃稀飯，味道單一，多吃幾頓就下不去嘴。今天為大家推薦一款素面--涼麵。四川宜賓的燃面是很出名的，但夏天，涼麵更更開胃哦。”食材明...

“寧夏農村的老鄉早餐有吃素臊子面的習慣。食材多以根莖類蔬菜為主，佐以豆腐，雞蛋皮等，水加多一點，澆在面上，面少湯多，類似於中原地帶的湯麵條🍝。”食材明細主料細麵條（100克）輔料蘿蔔丁（50克）...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鹼面：1餅油菜：1顆素羊腩：適量蘑菇精：1勺輔料澱粉：1勺鹽：適量素蠔油：1勺水：半碗具體步驟1.將鹼面煮好撈出放在冷水裡過一下...

“一個北方人，卻嫁到南方，沒辦法，只好自己做面吃！開啟冰箱只有那些食材，沒辦法了，喜歡的朋友還可以根據自己的喜好加如茄丁，豆腐丁，豆角丁都可以，把番茄醬換成番茄，那就更好拉！”食材明細主料麵條...

食材明細主料中裕細芯掛麵（1把）鹵素雞（2塊）香蔥（適量）輔料鮑魚汁調味料（8ml）鹽（3g）辣油（適量）胡椒粉（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素雞面的做法步驟1、鍋內放入水煮沸。2、準備好麵條。3、...

“媽媽的味道，家鄉的味道”食材明細主料溼麵條（三人份量）輔料雞蛋（2個）四季豆（適量（或者豆角、蒜薹等））西紅柿（3個）蔥（適量）大蒜（適量）姜（適量）配料鹽（適量）十三香（少量）味精（適量）雞精（適量）醬油（適量）芝麻油（適量...

“家常小面片，簡單又美味。”食材明細主料麵粉（400g）輔料雞蛋（2個）胡蘿蔔（半根）自制番茄醬（200g）青菜（少許）調料鹽（適量）蔥花（少許）生抽（適量）味精（少許）酸鹹（口味）燴（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）素面片的做法步...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘如果你是一個不愛吃肉，喜歡吃素菜的人，那麼這道素小面就一定要品嚐一下了。它的口感十分清新，而且製作十分簡單。無論把...

食材明細主料烏冬面（1袋）洋蔥（1/2個）胡蘿蔔（1根）青椒（1/2個）捲心菜（1/4個）輔料老抽（適量）生抽（適量）素食蠔油（適量）素味精（適量）黑胡椒（適量）鹽（適量）香油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒烏冬面的...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料A.鯛魚：200g牛蒡：25g香菇：1朵杏鮑菇：10g紅蘿蔔：10g青花菜：1朵日本白素面：70gB.無味柴魚湯：100g味醂：200g醬油：100g糖：1小匙橄欖...

食材明細主料切面（適量）輔料米芽菜（適量）香蔥（適量）香菜（適量）配料大蒜（適量）醬油（適量）辣椒油（適量）花椒油（適量）香油（適量）雞粉（適量）糖（適量）醋（適量）花椒麵（適量）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素燃面的做...

“懶床的後果~但亦會有好食的~嘻嘻~洗個面涮個個出來~撈一撈就已經OK了~”食材明細主料義大利麵條（250g）輔料鹽（少許）油（少許）橄欖油（少許）香菇味魚子醬（一湯匙）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...

“年菜過於膩，在這個年節的日子裡，來一碗素面，好好吃哦～此食譜為2人份。”食材明細主料拉麵（100g）小白菜（6顆）蔥（一段）輔料芝麻油（少許）純淨水（900ml）鹽（2g）雞精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅辣椒：100g麵條：200g洋蔥：100g番茄：250g榨菜：1袋植物油：3ml輔料鹽：適量雜蔬粒：適量蒜頭：適量醬油：適量具體步驟1.番茄、洋...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘素碗麵製作也十分的簡單，需要準備麵條等食材。麵條中富含了豐富的蛋白質和脂肪，可以當作主食。而且製作還非常的簡單，可...

食材明細主料麵條（適量）輔料青瓜（一小段）胡蘿蔔（一小段）蔥（適量）配料醬油（適量）醋（適量）辣椒油（適量）芝麻油（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素涼麵的做法步驟1、麵條準備好2、胡蘿蔔切絲，用滾水...

“生活經驗表明，素食能延年益壽。不僅可以減輕體重，還有效降低膽固醇。（膽固醇含量太多，往往會造成高血壓，心臟病。）同時素食能減少寄生蟲對人體的危害，很多寄生蟲的感染是經過受感染的肉類轉...

“今天又是媽媽吃齋的日子，我特意給媽媽做了一道素燜面，由於芸豆和土豆都是自家院種的，完全的有機蔬菜，所以口感特別的好，再加上這次種的土豆品種不錯，土豆特別的面，燜好面後，土豆融化全都粘裹...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆芽：5毛小蔥：3根圓麵條：一塊五生菜：一顆輔料老抽：3勺鹽：適量蠔油：3勺具體步驟1.把豆芽掐頭去尾，留中間的部分，洗淨2.生菜洗幹...

“不放油～減肥必備～”食材明細主料麵條（隨意）西蘭花（隨意）雞蛋（隨意）輔料雞精（一丟丟）鹽（一丟丟）生薑（一丟丟）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素面的做法步驟1、切好薑絲，西蘭花小塊，放到鍋裡，加水煮...