關於橘子蘋果奶的知識

“這款飲品介於奶昔和果汁之間，酸酸甜甜非常開胃，自己動手製作無新增劑，老少皆宜，健康營養~”食材明細主料蘋果（2個）無核甜橘（2個）輔料牛奶（250毫升）攪拌機（1個）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）...

“昨晚吃得太油膩了，怎麼辦，那麼早餐就來一份清新的唄”食材明細主料蘋果（1個）橘子（3個）牛奶（120ml）輔料白砂糖（1匙）沙拉醬（適量）甜味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果沙拉配蘋果奶昔的做法步驟...

“做個橘子奶昔，營養好喝。”食材明細主料橘子（數個）輔料牛奶（1袋）奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橘子奶昔的做法步驟1、備好食材2、橘子剝皮去筋絡3、橘子瓣和牛奶放入榨汁機中4、按...

“喜歡芒果，除了單單吃果肉意外，做飲料也是不錯的，搭配著橘子喝牛奶，補充維生素又補充鈣。”食材明細主料芒果（1個）牛奶（250ml）蜂蜜（適量）輔料橘子（1個）檸檬（適量）甜味（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）...

日常生活中我們喜歡喝各種果汁來補充身體營養。那麼果汁除了可以單獨製作以外，還可以搭配各種食材一同飲用橘子和蘋果是我們日常很常見的兩種水果，二者一起搭配可以起到怎樣的營養效果呢...

“蘋果柑橘汁，一款自制飲品，美味又營養哦！喝一口你便會愛上！”食材明細主料蘋果（兩個）輔料柑橘（三個）果味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果柑橘汁的做法步驟1、蘋果和柑橘備用2、柑橘去皮剝...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘不知不覺，夏天就來了，衣服越穿越少，胃口越來越差，飲料越喝越多，許多人都離不開飲品，但是超市的飲品都有很多新增劑，很不健康...

“冬季，室內外溫差較大，人們從寒冷的室外回到溫暖的室內，都得適應一會，我們的腸胃也是一樣，到冬天更應加倍的呵護它，所以冬季人們都喜歡吃熱氣騰騰的火鍋，但我們還是要從水果中補充適量的維C，...

食材明細主料蘋果（1個）橘子（3個）調料冰糖（1勺）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘋果橘子糖水的做法步驟1、蘋果去皮去瓤切塊。2、橘子剝皮。3、加入冰糖和適量清水，燒開轉小火煮10分鐘即可。...

“我稱橘子是，剝完皮，去了薄膜以後稱的”食材明細主料橘子（600g（去皮））輔料白糖（230g）果味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）橘子果醬的做法步驟1、首先，把橘子去皮。2、再把裡面的薄膜白皮也要去掉...

水果應該都是大家平時常吃之物，不足為奇，它所含的營養也大都知曉一二，但是，生活是需要有儀式感，人們早已就並不滿足於僅僅的吃飽了，而是在吃飽的前提下開始追求生活的享受、視覺享受，既讓是享...

“已經入夏了，天氣是越來越熱了，天氣一熱，吃什麼都沒有胃口。那天逛超市，忽然發現竟然還有橘子賣，買了一些，還挺甜。剩下一些索性就做了橘子果凍，夏天的晚上，邊追劇，邊來上幾個，冰冰涼涼，一口一個...

“都說一天一個蘋果，不勞醫生開藥方。可生蘋果吃到肚子裡，總覺得消化不好，也許是腸胃不好的原因吧，於是把蘋果加熱，做成了水果罐頭，再加入其他的水果，酸酸甜甜的，腸胃也舒服多了。”食材明細主...

“養樂多一次一個最合適，如果是多人食，幾個人就放幾個。多放養樂多的話，不需要加涼白開。加水的原因是怕飲品太稠啦。”食材明細主料蘋果（1個）耙耙柑（1個）養樂多（1個）輔料涼白開（50克）原味（口味）其...

食材明細主料蘋果（適量）小橘子（適量）大棗（適量）輔料水（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗蘋果橘子水的做法步驟1、小橘子2、蘋果橘子去皮切小塊3、加適量清水把水果放入4、電...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料柚子：185蘋果：130橘子：140檸檬：1片蜂蜜：1小匙涼開水：適量輔料具體步驟1.將柚子去皮及籽，撕去白膜，取果肉部分備用；蘋果洗淨去...

食材明細主料橘子（兩個）調料牛奶（250毫升）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）橘子牛奶汁的做法步驟1、成品圖來一張。2、橘子兩個可以，牛奶一盒。3、橘子去皮，切塊。4、加入牛奶。5、放入榨汁...

“昨天買的橘子太酸了，根本吃不了，正愁沒法兒辦的時候突然想起我的麵包機可以做果醬，就突發奇想去試試，結果出乎意料得好吃！太甜的做出來反而不好吃！”食材明細主料橘子（約200g）白砂糖（適量）澱粉...

食材明細主料火龍果（半個）聖女果（適量）橘子（一個）輔料牛奶（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）橘子火龍果奶昔的做法步驟1、成品圖，天氣變熱了，來一杯奶昔吧。2、提前準備好材料。3、橘子，...

“過年期間多喝點湯水，潤喉去膩。”食材明細主料蘋果（半個）輔料橘子（幾個）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）橘子蘋果水的做法步驟1、備好食材2、蘋果去皮切塊，橘子剝淨3、放入電飯...

食材明細主料蘋果（3個）胡柚（1個）輔料白糖（100g）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果橘子醬的做法步驟1、用了3個蘋果1個胡柚，還有1個蘋果呢，哦，在小神獸手裡。2、胡柚剝皮去膜。3、蘋果切丁...

“醜橘和蘋果的完美搭配，好喝極啦😋😍”食材明細主料蘋果（2個）輔料醜橘（2個）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果醜橘汁的做法步驟1、醜橘2個，蘋果兩個。2、蘋果去皮去核切大塊。3、醜橘...

食材明細主料橘子（2個）溫水（適量）輔料酸奶（一瓶100克）白糖（20克）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）橘子酸奶奶昔的做法步驟1、橘子去皮，酸奶準備100毫升備用。2、將橘子，酸奶，溫水，白糖放入榨汁...

食材明細主料蘋果（一個）橘子（三個）輔料溫水（300克）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘋果橘子汁的做法步驟1、晚上來一杯，補充維生素。2、蘋果去皮，橘子去皮剝好備用。3、蘋果切塊，橘子剝開，放...

“增加維生素”食材明細主料橘子（數個）輔料涼白開水（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橘子果汁的做法步驟1、備食材2、去皮剝好3、放入榨汁機加涼開水4、啟動開啟鍵5、榨好了。...