關於夏日鮮榨檸檬黃瓜紅蘿蔔蜂蜜汁的知識

“炎炎夏日、怎麼得少了一杯新鮮可口又有營養價值的飲品呢？外面十幾塊錢一杯所謂鮮榨果汁你真的相信是純鮮榨嗎？不如咱們在家自制一杯吧。胡蘿蔔的風味主要來自萜烯類物質，該物質味道較為...

食材明細主料黃瓜（2根）蜜檸檬片（2片）檸檬蜜（20克）輔料涼白開（50克）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）檸檬蜂蜜黃瓜汁的做法步驟1、黃瓜洗淨，檸檬蜂蜜備好。2、黃瓜直接把塊削在果汁杯中。3、...

“炎炎夏日，來一杯酸甜清涼的苦瓜汁，即下火解暑，又清脂減肥。”食材明細主料苦瓜（1根）輔料蘋果（1個）蜂蜜檸檬（1勺）鹽（適量）涼白開（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果苦瓜蜂蜜檸檬汁的做...

“夏日將至，來一杯冰爽檸檬汁~~~”食材明細主料檸檬（0.5個）冰塊（適量）輔料蜂蜜（1匙）酸甜（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜檸檬汁的做法步驟1、準備食材。2、檸檬切薄片，擠出汁液，一起放入杯...

“這是一道開胃爽口清脂菜，酸酸甜甜的，還帶著淡淡的檸檬的香味。酸酸甜甜的佐粥小菜，簡單又方便，做了個造型，賞心悅目。”食材明細主料櫻桃蘿蔔（適量）檸檬（適量）輔料鹽（適量）白醋（適量）蜂蜜（適量）酸甜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘西紅柿是非常健康美味的家庭常見蔬菜。常吃西紅柿，果實營養豐富，可以生吃、做菜及煮食而吃。健胃消食，又能保護心臟。西...

“[黃瓜檸檬蜂蜜汁]具有止咳、化痰、生津健脾等功效，能增強免疫力、延緩衰老。喝不完的還可以自制面膜哦！！檸檬做面膜有美白，淡斑，提亮膚色的作用，黃瓜汁有保溼，補水，收縮毛孔，細膩面板的作用，蜂...

“蜂蜜檸檬汁具有美白，防治心血管疾病，防治腎結石，提高免疫力，防治感冒，緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。一杯蜂蜜檸檬水好處多多，趕快動手做起來吧!”食材明細主料檸檬（2個）輔料蜂蜜（400g）果味（口...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘炎炎夏日，既要注意防止上火，還要多補充水分，那來一杯鮮榨蜂蜜檸檬苦瓜蘿蔔絕對是一種享受。而且苦瓜的降糖、降壓、降脂...

“買了幾個皇冠梨，水分大但不甜，家人都不怎麼愛吃。這兩天孩子有點嗓子疼，於是拿皇冠梨給他榨汁喝，去燥補水。因為加了檸檬和蜂蜜，成品清香甜潤，孩子還挺愛喝的。”食材明細主料皇冠梨（1個）蜂...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料檸檬：1個蜂蜜：適量黃瓜：2根輔料涼開水：適量具體步驟1.檸檬洗乾淨，用鹽搓洗去表面蠟質，切片。2.黃瓜洗乾淨，去皮。3.切成...

“清新主義的青瓜檸檬蜂蜜汁---減肥人士和便祕患者的福音～”食材明細主料水果青瓜（2根）檸檬（半顆）蜂蜜（10g）輔料涼白開（150ml）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜檸檬蜂蜜汁的做法步驟1、...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘你喜歡喝飲料嗎？其實市場上的瓶罐飲料是沒有營養的，不過自己在家做的水果蔬菜的果汁是非常健康又美味的。喜歡的話，那麼...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道鮮榨蜂蜜檸檬苦瓜汁，可以有效的減肥瘦身哦，尤其是針對有部分下身肥胖臃腫的人群，可以榨出一杯喝來試試。檸檬味酸，苦...

“檸檬蜂蜜橙汁，讓夏日傾情的一股清流、沁心爽口經典飲品！”食材明細主料橙子（兩個）輔料檸檬汁（一勺匙）蜂蜜（一勺匙）水（一杯）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）檸檬蜂蜜橙汁的做法步驟1、成品。2...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘鮮榨蜂蜜檸檬芹菜蘿蔔，是一道減肥的佳品，不會擔心營養不良而身體不適。蜂蜜檸檬是一對超美cp，它倆結合有美容養顏的功效...

食材明細主料檸檬（5顆）輔料蜂蜜（小罐）果味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自制蜂蜜檸檬汁的做法步驟1、檸檬🍋用水打溼。2、表面抹上一層食鹽。3、輕輕摩擦片刻。4、用水沖洗乾淨，切去檸檬...

“炎炎夏日，清涼的薄荷搭配檸檬蜂蜜水，真的很消暑ᵒ̴̶̷̤😊ᵒ̴̶̷̤”食材明細主料小檸檬（1個）蜂蜜（適量）輔料薄荷葉（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜檸檬薄荷水的做法步驟1...

食材明細主料檸檬（1個）蜂蜜（適量（根據檸檬的大小，剛好沒過檸檬））輔料冰糖黃桃（4塊）酸甜（口味）醃（工藝）數天（耗時）簡單（難度）黃桃檸檬蜂蜜茶的做法步驟1、檸檬洗淨切片。2、做好的黃桃罐頭。3、取幾塊，放...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘西紅柿含有豐富的維生素A、C等營養物質，食用西紅柿可以抗衰老、防晒抗癌。但單調的食用方式非常容易讓人厭煩，要不就是...

“今天買了胡蘿蔔準備做蛋糕，切片時發現胡蘿蔔很粗壯，童心忽起用模具把胡蘿蔔片壓成五角星，看著挺漂亮的，於是把這些胡蘿蔔略煮一下，擠上檸檬，拌上蜂蜜醃醃，酸酸甜甜的還挺好吃的。”食材明細...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘隨著食品安全問題的不斷曝光，還有人們對生活質量的追求，不少人都在家裡自己榨果汁，這個清新鮮榨蜂蜜檸檬苦瓜蘿蔔，苦瓜的...

“黃瓜具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排出毒素。夏日裡容易煩躁、口渴、喉痛或痰多，吃黃瓜有助於化解炎症。。家還有很多黃瓜，就榨黃瓜汁喝，放...

“鮮榨西瓜汁無新增，是夏季備受青睞的消暑解渴之佳品。西瓜汁可以改善各種炎症，改善白頭髮、腰痠背痛，特別對腎炎恢復效果好，補充人體必需果糖，抵抗衰老，防止血管硬化，改善過敏體質。”食材明...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘自制果汁現在已然成了一種時髦潮流，不少人都在家裡自己榨果汁，一來安全衛生，二來也可根據自己口味來調整。這個清新鮮榨...