關於簡易版水果酸奶怎麼做的知識

“姐姐愛吃芒果，我又不喜歡她拿著吃的到處都是，做成水果酸奶跟她乾淨又好吃，因為帶倆寶原諒我都是買超市裡現成的酸奶，下次安排好時間也學著自己做酸奶”食材明細主料酸奶（適量）輔料芒果（適量...

“孩子自從無意中喝了優酸乳以後就不愛喝純牛奶了，連帶著奶粉也不喝了，真是讓人發愁，一大罐的奶粉扔了真是可惜，抱著試試看的心理，用奶粉做了酸奶，加一點水果，孩子很喜歡。”食材明細主料全脂...

食材明細主料酸奶（200g）輔料芒果（適量）葡萄乾（適量）甜味（口味）冷凍（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）簡易版炒酸奶的做法步驟1、準備一個平盤鋪上保鮮膜，倒入200克酸奶。2、擺上芒果肉和葡萄乾，放冰箱冷凍3...

食材明細主料芒果（適量）火龍果（適量）輔料薄荷（適量）調料白糖（適量）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水果酸奶的做法步驟1、水果洗淨，切塊、切片。2、酸奶可以自己做，也可以根據自己的喜好購買...

“潔白細膩，無新增，營養健康。”食材明細主料特侖蘇純牛奶（4瓶）香蕉（適量）火龍果（適量）牛油果（適量）輔料裡海酸奶菌粉（一袋）酸甜（口味）調味（工藝）一天（耗時）簡單（難度）水果酸奶的做法步驟1、純牛奶，酸奶機。...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料火龍果：適量酸奶：適量輔料小頭勺：碗：比飯碗稍大點大頭勺：具體步驟1.火龍果切半，我比較喜歡火龍果，根據自己喜歡的水果來隨意...

食材明細主料餃子皮（適量）香蕉（2根）酸奶（少量）輔料食用油（少量）原味（口味）未知（難度）簡易版香蕉酸奶餃的做法步驟1、先把香蕉切碎，切成小丁就可以2、香蕉丁放入容器中，因為我做的少，就一個小碗足夠3、...

食材明細主料木瓜（半個）蘋果（1個）荔枝（5個）輔料酸奶（100克）櫻桃（8個）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶水果盅的做法步驟1、先把木瓜洗淨。2、荔枝洗淨。3、蘋果和櫻桃洗淨。4、把木瓜切開。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料自制酸奶：200輔料香蕉：1根哈密瓜：適量具體步驟1.自制的酸奶2.哈密瓜洗淨去皮3.切小片4.香蕉去皮5.切片6.先盛出適量...

食材明細主料蘋果（1個約200克）火龍果（約200克）聖女果（10個）橙子（1和）輔料酸奶（1個）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶版水果沙拉的做法步驟1、水果備齊。2、酸奶。3、所有水果該洗的洗乾淨，然...

“不能吃涼的大冬天的可是人生怎麼能少了水果呢所以發明了加熱版的水果沙拉”食材明細主料香蕉（半根）獼猴桃（半個）酸奶（2匙）蘋果（半個）輔料其他水果（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）加熱...

食材明細主料柚子（1個）蘋果（1個）草莓（1個）輔料麵包（1塊）酸奶（1勺）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果酸奶沙拉的做法步驟1、1.把各種水果切成小塊,草莓中間切半。2、2.少量麵包或土司切成小塊...

食材明細主料牛奶（1盒）雞蛋（2個）橙子（1個）輔料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡易版水果牛奶布丁的做法步驟1、準備1盒牛奶、兩個雞蛋、1個橙子。2、雞蛋打入碗中，牛奶倒在碗中，加...

“酸奶含有大量的活性乳酸菌，可以促進腸道的蠕動，治療便祕，減輕體重。酸奶有很強的飽腹感，想減肥的人士，可以多用酸奶來代餐充飢。DIY酸奶製作過程簡單，健康美味。”食材明細主料純牛奶（1000...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料酸奶：300輔料桃子：2個芒果：2個西瓜：適量火龍果：半個具體步驟1.各種水果洗乾淨2.芒果去皮切成丁，放入盆裡3.桃子去皮也...

“用優選的新鮮牛奶經過八小時的發酵，加上我們古老法制成的酸奶，舀起一勺起來，看起來就跟布丁一樣的質地，但放入嘴裡又是入口即化的快感！味道真的炒雞好吃。還有！你有試過酸奶與堅果融合在嘴...

“水果華麗變身。一道快手甜品。”食材明細主料酸奶（適量）輔料芒果（適量）葡萄乾（適量）蘋果（適量）甜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果酸奶的做法步驟1、酸奶2、芒果。特意買的小臺芒3、酸奶...

“亞麻籽油富含α-亞麻酸。亞麻酸是一種多不飽和脂肪酸，是人體必不可少，但自身又不能合成的必需脂肪酸。它可以衍生為EPA和DHA，對於增強視力，調節注意力和認知過程有良好作用。並且，DHA和EP...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料酸奶：一盒輔料櫻桃：2顆芒果：半個蘋果：一個具體步驟1.準備材料，芒果忘記拍啦2.蘋果去皮切成小塊，3.切好的蘋果粒鋪在碗底，4....

“簡單的酸奶配水果，是燥熱夏季的標配。”食材明細主料紅心火龍果（半個）酸奶（少許）輔料芬達冰塊（少許）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶水果的做法步驟1、火龍果切塊（你也可以選擇你喜歡...

“生活中值得高興的事情還有很多，不想再把目光都盯在讓我不愉快的事情上。炎炎夏日的時候，冰鎮一下，還能不爽側心扉嗎”食材明細主料草莓酸奶（一包）安諾尼手指餅乾（1大根）芒果（半個）獼猴桃（1個）香...

“超簡單！健康！低脂！炎熱的夏日來一碗最好不過了~”食材明細主料酸奶（200g）輔料蘋果（一個）車釐子（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶水果的做法步驟1、準備蘋果(•̀⌄•́)2、準備車...

“自己製作酸奶，健康美味好吃。”食材明細主料牛奶（2盒）酸奶（1盒）輔料香蕉（適量）蘋果（適量）白糖（1勺）酸甜（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制水果酸奶的做法步驟1、酸奶機內膽和蓋子，勺子用開水消毒...

“炎熱的夏天來一碗冰涼的炒酸奶，太享受啦”食材明細主料酸奶（1個）蜂蜜檸檬片（2個）芝麻（1勺）葡萄乾（2勺）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）炒酸奶的做法步驟1、準備好材料2、檸檬片切碎3、各...

“乾燥寒冷的初冬吃上一碗水果撈，滋潤降火。”食材明細主料火龍果（半個）葡萄柚（3瓣）金桔（4個）石榴（半個）輔料椰漿（3勺）酸奶（1盒）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椰漿酸奶水果撈的做法步驟1、水果...