關於讓你輕鬆擁有冰冰涼涼的夏天的知識

“前段時間糖果粑粑刷抖音的時候發現了一個新網紅冰面包外表看起來是軟綿麥香的麵包體但是咬上一口就會發現裡面竟然有冰淇淋口感的餡料作為一個頂級吃貨糖果粑粑怎麼能不心動呢本著造...

“夏天天氣太熱，孩子大人都沒什麼胃口，所以做了涼豆粥輕甜爽口。尤其是中午頂著大太陽回家後，從冰箱取出，嘗上一口，感覺全身都是涼爽的。太舒服了。每次煮半壓力鍋的粥，第二天肯定就全部消滅...

“【薄荷的功效】薄荷又稱魚香草，為脣形科多年生草本植物，薄荷作為藥食兩用的野生蔬菜，日益成為人們日常生活中家喻戶曉的綠色食品和營養保健食品。下面介紹一下薄荷的功效和作用。疏散風...

相信很多人都喜歡吃冰激凌吧！外面賣的冰激凌肯定是加了很多新增劑的，很多人都不放心多吃。其實冰激凌的製作成本很低，而且自制的話也很簡單。本次菜譜利用火龍果來製作，健康又衛生，而且很好...

夏季天氣炎熱，溫度升高，人體開始覺得疲倦疲勞，甚至食慾不振，彷彿做什麼都提不起力氣來。回憶裡的夏天晚飯，只要看到飯桌上有一些可口美味的素冷盤，才會覺得自己活過來了，有了生命了，有了食慾。...

不可以。夏季環境溫度比較高且潮溼度比較大，若是將涼拌菜放置於常溫下很容易產生細菌引起變質等情況，且涼拌菜中放入的調味品比較多更容易促使其變質，所以涼拌菜需要放入冰箱內儲存，但放置...

食材明細主料桂皮（一塊）大紅棗（7-10顆左右）普洱茶（適量）玫瑰花幹（適量）輔料紅塘（適量）原味（口味）拌（工藝）一天（耗時）簡單（難度）夏日冰涼紅茶的做法步驟1、先準備好紅塘。2、準備好大紅棗，我這大紅棗不喜歡...

去過泰國旅遊，肯定在大街上都見過超多椰子！大家也一定都嘗過椰子肉，喝過椰汁！在炎熱暴晒的夏天，來個冰涼的椰子凍！真的很涼爽！每次喝完椰汁，想吃裡面的果肉都覺得非常麻煩。自已做一個美味的冰...

“炎熱的夏日，來一杯如此簡單易做的冰涼咖啡沙，是不是令你也身心愉悅起來了呢？（這次做的比較匆忙，大家將就一下看吧）”食材明細主料雀巢速溶咖啡（一包）輔料牛奶（適量）櫻桃（兩顆）配料白砂糖（適量）甜味...

炎炎夏日，溫度越來越高，我們的食慾似乎也受到了天氣的影響，對油膩的大魚大肉失去了興趣。在這種酷暑時分，就需要一些爽口的小吃來拯救我們的味蕾，讓我們享受夏天。今天小編就給大家整理出了...

在這個炎熱夏天怎麼可能少得了一杯西瓜沙冰呢？而西瓜在這個夏季是最甜的。用來做西瓜沙冰是最合適不過了。然後把獼猴桃，酸奶，蜂蜜，香蕉混合榨成果汁，倒入杯中再加入酸奶做杯底，這樣看起來既...

“很適合夏天飲用---簡單方便-----家用-----和招待客人哦”食材明細主料雀巢咖啡（2勺）奶粉（3勺）輔料冰塊（適量）配料方糖（4塊）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏季涼飲的做法步驟1、先把咖...

“夏天實在太熱，吃外面的冰棍，冰淇淋味道是不錯就是怕不乾淨，所以自己研究了一款老少皆宜，味道超棒的夏日飲品，吃上每一口整個夏日就像到了金秋谷香，視乎清涼不少好了。下面就介紹製作步驟吧...

“解暑佳品！妥妥滴美味～今天調整了一下甜度，增加小料，這個配比不錯，適合經常來點❤夏天馬上就要到了，你學會了嗎？一起來吧，動起手來～”食材明細主料冰涼粉（20克）開水（500克）輔料紅糖（少許）搭配小料葡...

夏天到了，許多人標配的就是空調、西瓜加冰淇淋。今天小編還要給大家推薦一道夏天輕輕鬆鬆可以學會的食譜，那就是冰糖雪梨。夏天喝冰糖雪梨不僅可以去火去燥熱，而且還可以生津潤肺，是一道不...

“轉眼間還有19天就要中秋節啦～中秋月餅是必不可少的一個甜品，寓言吃了一家人團團圓圓，但是很多人吃膩了傳統月餅，感覺太甜了不想吃，那麼今天我們就來學習一個新花樣的月餅，低卡低脂高顏值冰...

“吃涼粉一般是不會長胖的😜，雖然涼粉是用澱粉製作而成，但是熱量非常低～😀每100克涼粉中只含有50大卡的熱量，攝入體內之後，這些熱量一般不會在體內堆積😌，不會形成肥胖現象🤩。而適量的吃一...

夏天酷熱的溫度不僅折磨人的意志，還折磨人的食慾，在炎熱的夏天很多人的食慾都大幅度減少，讓人精神大減。所以炎熱的夏天我們需要幾道清涼爽口的菜來開啟我們的食慾。下面就為大家介紹一些...

“涼麵是我們夏天的一種普通食物，有酸甜口味的，有酸辣口味的，地區不同，口味各異。無論老小都喜歡。操作簡單，美味可口，但冰鎮的涼麵在天氣炎熱的夏天口味尤為最佳，在外面店子，一般都很難到冰鎮...

今天給各位小姐妹帶來的是這一個美味又好吃的冰品——杏沙冰，主要使用的是牛奶以及杏子，製作材料簡單，步驟也不復雜，只要簡簡單單幾個小步驟就可以享用一杯美味的沙冰，何樂而不為呢？各位小姐...

“用料：冬瓜1斤去皮，白糖4小勺，構杞適量。冬瓜去皮，處理成小球狀形，鍋裡放進清水燒開，倒進做好的小球燒開，倒進碗裡，加入4小勺白糖，撒上構杞放進冰箱冷藏室3小時即成。清涼冰爽防薯降溫”食材明...

食材明細主料櫻桃（300g）輔料冰糖（20g）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰冰涼涼櫻桃汁的做法步驟1、櫻桃切兩半，祛核2、鍋中加水、冰糖，開鍋後小火煮10分鐘。3、冷卻後冰鎮，酸甜清涼...

“炎炎夏日，還好有冰爽涼粉相伴！”食材明細主料綠豆涼粉（1塊）黃瓜絲（適量）輔料蒜末（適量）鹽（適量）生抽（適量）醋（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏日冰爽涼粉的做法步驟1、準備一塊綠...

天氣越來越熱了，就很喜歡吃冰冰涼涼的東西，這次就做了一份冰粥，簡單好看又美味，這道冰粥直接用的紅豆打底，上面加上酸甜的橙子，再加一些核桃仁增加脆脆的口感，非常的健康，減肥的小夥伴也可以放...

這個7月，夏日炎炎，酷暑難耐，在家吃著雪糕都覺得難以解除酷暑。想要解除身上的燥熱，為何不親自動手做一杯冰鎮百香果蘋果汁呢？百香果蘋果汁，簡單又好做，主要是用蘋果，百香果製作而成的飲料。當...