關於肉鬆飯糰的知識

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料壽司米飯：1碗海苔：1片兒童肉鬆：1勺兒童芝士：1片奶油生菜：適量輔料具體步驟1.將壽司米飯放在手心平鋪，放入兒童肉鬆，捏成...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料紫甘藍葉：3片泡菜：適量蒸熟的米飯：1碗肉鬆：適量海苔：1片輔料香醋：3湯勺白糖：1湯勺生抽：1/2湯勺具體步驟1.紫甘藍也洗淨，無需控...

準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料米飯：適量捲心菜：一片雞蛋：一個輔料肉鬆：適量海苔：適量蛋黃醬：適量芥末醬：適量醬油：適量拌飯料：適量芝麻油：適量壽司醋：適量...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料米飯：1碗雞蛋：1枚洋蔥：半個青豆：1湯匙（肉鬆：3湯匙（45g）蒜茸：1茶匙（5g）生抽：2湯匙（30ml）蠔油：2湯匙（30ml）白砂糖：1茶匙（5g）生粉：1茶匙（5g）油：2...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料米飯：200肉鬆：20輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.大米準備好2.放入一點鹽3.加入沒過米飯一點的水4.上鍋蒸5.上汽3分鐘後...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料飯：適量芝士：2片肉鬆：適量生菜：適量火腿腸：適量番茄醬：適量輔料鹽：1勺油：2勺具體步驟1.隔夜飯我就不上傳了。切好半個生菜...

食材明細主料米飯（適量）肉鬆（適量）輔料海苔（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）水（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉鬆飯糰的做法步驟1、準備好的米飯。2、米飯用力多捏下，壓扁。3、放入肉鬆包...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料大米：適量肉鬆：適量輔料即食紫菜片：適量米醋：適量具體步驟1.準備一鍋剛剛煮熟的米飯。將適量米飯盛出來，滴米醋，經行攪...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料香米：400糯米：200肉鬆：150胡蘿蔔：半根青豆，玉米粒：適量壽司海苔：兩張輔料鹽：適量橄欖油：少許四方形的小蛋糕模具：一個保鮮膜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料米飯：200黃瓜：1根火腿腸：1根輔料海苔：適量肉鬆：適量具體步驟1.準備的食材。2.黃瓜洗淨，火腿腸去外皮。黃瓜和火腿腸先...

食材明細主料米飯（1小碗）胡蘿蔔（半根）包菜（3片）肉鬆（20g）輔料蔥花（少許）鹽（少許）雞精（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜肉鬆飯糰的做法步驟1、胡蘿蔔去皮洗淨、包菜拿淡鹽水泡泡，洗淨。2、...

“用飯糰做早餐其實是很偷懶的做法，無論是現蒸米飯還是用剩米飯，都可以很快完成，飯糰可以包容蔬菜，讓孩子不知不覺把飯和菜都吃掉了，如果能做出各種造型可愛的飯糰孩子會更加喜歡。我不擅長...

“狗狗飯糰，靈感來自朋友家狗狗，萌萌的超可愛，偶也用飯糰來整一個，既好吃又好玩，萌萌的甚是喜歡。嘻嘻😜”食材明細主料白米飯（1大碗）脆皮腸（1根）鹹蛋黃（1個）黑提子（2顆）輔料肉鬆（適量）鹹香（口味）技巧（工...

“入冬的紅薯又甜又面、非常好吃、我們家喜歡、有時候煮飯的時候摻入一點點、非常不錯、米飯也變得香甜美味了、於是想到做了這盤紅薯飯糰、中間加了肉鬆更香了、外表煎起鍋粑了、一個...

食材明細主料蒸熟的糯米飯（200g）輔料肉鬆（適量）鴨蛋黃（1個）沙拉醬（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高階（難度）肉鬆蛋黃飯糰的做法步驟1、糯米洗淨，浸泡一夜。2、入鍋蒸熟。3、準備，沙拉醬，肉鬆，蛋黃，黑...

“味道很棒的飯糰，裡面的東西可以隨意換。但是壽司蘿蔔和紫菜一定要。其他的東西可以按自己喜好新增。”食材明細主料糯米（適量）大米（適量）壽司蘿蔔（適量）火腿腸（適量）壽司紫菜（適量）輔料肉鬆（適量...

食材明細主料大米（2碗）火腿腸（1/2根）肉鬆（2勺）輔料沙拉醬（1匙）壽司醋（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）火腿肉鬆飯糰的做法步驟1、大米洗淨放入電飯煲中，加入適量清水，選擇煮飯鍵2、火腿腸切...

“寶寶輔食。”食材明細主料肉鬆（適量）米飯（適量）輔料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）香油（適量）沙拉醬（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）多彩肉鬆飯糰的做法步驟1、黃瓜切丁備用。2、胡蘿...

“飯糰是日本的傳統食品。自從便利商店於1970年代出現後，飯糰就成為便利商店最重要的商品之一，直到今天為止，他們仍然保有這個地位。其實飯糰在家制作也不是很難，尤其網路上各式各樣的飯糰...

食材明細主料剩大米飯（1碗）輔料海苔肉鬆（適量）調料香蕉（半根）沙拉醬（適量）原味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉肉鬆飯糰的做法步驟1、食材圖。2、米飯加海苔肉鬆拌均勻。3、取一勺米飯放手...

“這飯糰不難做，在煮飯的時候一定要注意米和水的比例，煮出來的飯才不硬不爛，口感剛好。還有它和普通飯糰不一樣是它有茶的清香，怎麼吃都不膩，還特開胃。您要是在給孩子做飯糰的時候多加這一...

食材明細主料熟米飯（240g）鹹蛋黃（3個）輔料沙拉醬（1勺）鹽（0.5勺）海苔碎（適量）白醋（0.5勺）肉鬆（適量）鹹鮮（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹蛋黃肉鬆飯糰的做法步驟1、鹹蛋黃碾碎，放入一勺沙拉醬拌勻。2...

“做了些肉鬆，給寶貝做飯糰吃。俺家小寶貝一口氣吃了三個。”食材明細主料米飯（1小碗）肉鬆（4勺）海苔（2包）輔料壽司醋（2小勺）貢菜（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉鬆壽司飯糰的做法步驟1...

“小孩子很愛吃紫菜包飯，改個配方換個形狀孩子搶著吃。”食材明細主料裡脊（1000g）輔料紫菜（適量）白米飯（適量）芝麻（適量）焯水胡蘿蔔丁（半根）焯水菠菜（適量）薑片（適量）調料醬油（適量）蠔油（適量）老抽（適量）香...

“超級方便的紫米飯糰，只要提前把米飯蒸好，早晨起床包上自己喜歡的食材就可以了，當早飯或者帶到公司當午飯都非常不錯。新手友好哦！”食材明細主料紫米（40g）糯米（30g）輔料生菜（3片）肉鬆（適量）調料...