關於手卷蛋包飯的做法的知識

“蛋包飯，是孩子一直喜歡吃的，不但外表美觀，而且可以搭配的營養也很多，金燦燦的色彩讓人一看就喜歡，特別適合做給孩子吃。”食材明細主料米飯（適量）雞蛋（2個）輔料肉末（適量）火腿（適量）香菇（適量）玉米（...

“暮春之末，初夏之初，綠蔭豔陽，鳥語花香，在最宜人的五月，做你想做的事，願你所有的日子，都如5月般明媚，願所有的幸福，都追隨著你，願你出走半生，歸來仍是少年。”食材明細主料低筋粉（60g）水（50g）玉米油（5...

食材明細主料胡蘿蔔（1段）黃瓜（1段）黏玉米粒（適量）雞蛋（2個）剩米飯（適量）輔料鹽（適量）白芝麻（適量）蔥花（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋皮飯卷的做法步驟1、胡蘿蔔和黃瓜切小丁，冷凍黏玉米粒解...

“炒飯吃的多了，換個做法吧😆用菜葉包著炒飯吃試過嗎？好吃好玩😜趁著孩子放假和他們一起包一起吃來個親子時間增加感情🤩快來試試吧😉”食材明細主料炒飯（適量（炒飯我用三文魚，火腿））輔料大白...

食材明細主料米飯（1碗）輔料番茄（1個）雞肉（100g）雞蛋（1個）胡蘿蔔（100g）蘑菇（100g）青椒（100g）洋蔥（100g）配料六月鮮醬油（15ml）蒜泥（適量）六月香辣椒醬（5g）黃油（5g）鹽（1g）番茄醬（適量）牛奶（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...

“這是我自己小改了美食家中前輩的方法做成的，原方用的是黃油，我沒有所以用了玉米油代替（以後有條件試試黃油，我想應該更酥脆吧），做的過程真是蛋香四溢，這顏色和香氣很大程度上得歸功於婆婆家...

食材明細主料米飯（200g）雞排（2份）蝦（100g）生菜（3片）輔料雞蛋（2個）紫菜（1袋）牛肉餡（50g）胡蘿蔔（50g）五香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）手握包飯的做法步驟1、牛肉餡提前醃製2、買現成的雞排，超市都有賣，或...

“心血來潮做給親愛的吃的，結果做出來發現味道不錯。”食材明細主料米飯（一碗）輔料雞蛋（2只）蔬菜粒（適量）配料茄醬（適量）百夢多咖哩（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡易咖哩蛋包飯的做法...

“米飯稍微搭配裝扮一下，就變得很小清新了。每天給自己一個有儀式感的早餐，能量滿格，美好的一天開始了！”食材明細主料雞蛋（1個）糯米飯（100g）米飯（50g）牛肉粒（適量）火腿腸（1根）輔料班戟粉（2勺）青瓜（1根）...

“第一次嘗試3個雞蛋是因為家裡雞蛋不夠4個，剛好上網看到這個方子，真是屢試不爽。超好用，且表面也很光滑，不用擔心開裂問題~主要也是很快，個把小時就可以吃上”食材明細主料雞蛋（3個）低筋麵粉...

“蛋包飯～既快手，又營養美味的經典早餐”食材明細主料剩米飯（1小碗）洋蔥（半個）火腿（2片）胡蘿蔔（小半根）蔥（4-5根）雞蛋（2個）輔料食用油（適量）鹽（1小勺）雞精（1小勺）胡椒粉（少許）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難...

食材明細主料雞蛋（2個）水澱粉（適量）紫菜（適量）炒飯（適量）輔料油（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蛋包飯壽司卷的做法步驟1、把雞蛋打到碗裡攪拌均勻，加入適量水澱粉攪拌；2、平底鍋刷油，倒...

“從小就喜歡自己亂折騰那些吃吃喝喝的，於是體重一直是我的心腹大患。與其說是為了吃而做，不如說是為了做而做。每一次烹飪的過程都是難言的享受。比起網上的各種美食家，自己的成品顯得十...

“清早，脾胃還處在“半夢半醒”的狀態，需要吃些柔軟又開胃的來慢慢喚醒它們；早飯吃好了可以讓人精神抖擻，用現在時髦的話就是“元氣滿滿”，學習上班才有勁頭，所以每天的早餐我都要提前一天構...

“做起來簡單、省時；吃在口裡又美味、又爽口。”食材明細主料米飯（適量）海苔（適量）輔料甜玉米粒（適量）肉鬆（適量）小黃瓜（適量）熟白芝麻（適量）配料美奶滋（適量）魚香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉鬆...

“大米是補充營養素的基礎食物米粥具有補脾、和胃、清肺功效。中醫認為大米味甘性平，具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目止煩、止渴、止瀉的功效，稱譽為“五穀...

“小時候最喜歡老爸的炒飯，女兒也喜歡吃炒飯，我把花生醬加入到飯中，更加的美味。這道美食可菜可飯，擠入了四季寶花生醬，有一股花生的香味，微微甜的味道，更加的好吃，不防來試試哦。。。”食材明...

“做蛋卷一定得買蛋卷機，這廚具不貴，五十多元可以買到，直徑大概20釐米的，非常的實用。這個配方的蛋卷黃油味道比較濃，蛋卷沒有想象中脆。後來我改良了，雞蛋改為4個全蛋，黃油改為135克液態油，然...

食材明細主料麵粉（50克）黃油（50克）糖（40克）雞蛋（2個）芝麻（20克）奶香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）手工脆蛋卷的做法步驟1、雞蛋和白糖打散混合均勻。2、加芝麻和融化的黃油攪勻。3、邊攪拌邊慢慢...

“紫菜包飯卷，是紫菜包飯的升級版。”食材明細主料紫菜（一塊）肉絲（適量）輔料米飯（一碗）雞蛋（三個）素食全餐（適量）細嫩冬尖（半包）香腸切丁（適量）調料醬油（一匙）料酒（適量）辣椒麵（適量）清淡（口味）微波（工藝）廿分鐘...

食材明細主料藜麥小米米飯（適量）紫菜（2張）輔料雞蛋（2枚）金槍魚罐頭（1罐）胡蘿蔔（1根）黃瓜（1根）玉米粒（適量）沙拉醬（適量）油（適量）調料鹽（適量）醋（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）技巧（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）手包卷的做法...

“食物上的黃、紅、綠撞色搭配，給我們帶來視覺衝擊和享受。所以一份簡單的蛋炒飯或是番茄炒蛋，就能輕鬆勾起我們的食慾，蛋包飯，適用於需要儀式感的日常，能帶給你視覺和味覺雙重享受。當忙碌...

“小時候最喜歡老爸的炒飯，女兒也喜歡吃炒飯，我把花生醬加入到飯中，更加的美味。這道美食可菜可飯，擠入了花生醬，有一股花生的香味，微微甜的味道，更加的好吃，不防來試試哦。。。”食材明細主料...

“手撕麵包卷在陽光下，就像一首歌一樣，麥浪滾滾閃金光。讓人看著它心存喜悅，在腦海中現出一幅美麗的畫面，一望無際的農田裡，麥浪滾滾，像滾著一堆又一堆的金子，陽光像淘氣的金箔在麥浪上跳動。...

“雞蛋被認為是營養豐富的食品，含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等...雞蛋的營養價值”食材明細主料低筋麵粉（130g）雞蛋（3個）輔料黃油（120g）白糖（70g）鹽（2g）黑芝麻（10g）原味（口...