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發表於:2024-01-13
“現在的天氣時暖時冷,不少寶寶中標了,好多問寶寶沒胃口怎麼辦?試試這一碗暖暖又有味的香菇白菜粥吧!喝完從小手暖到小腳。有人會覺得,生病了,消化功能肯定也變差了,雜糧不能吃了,會增加胃負擔...
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發表於:2023-12-31
“最近天氣不穩定,一會暴雨傾盆涼爽,一會豔陽高照熱得發昏,溫度跟過山車似的,人很難受,吃飯也沒味。我家廚房西晒,夏天做飯熱得來。今天不想做飯,做個菜粥,有肉有菜,簡單美味,一鍋出。電飯鍋煮粥...
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發表於:2023-12-26
“芹菜和香菇都具有降低血脂的作用,兩者搭配食用降脂作用更佳。健康營養粥!”食材明細主料大米(100g)芹菜(50g)輔料香菇(5朵)枸杞(5g)純淨水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芹菜香菇粥的做...
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發表於:2024-02-26
“我家大寶一般一個星期只有兩三天在家吃早飯,如果大寶不在的時候我和小寶的吃粥一般是:一天原味粥、一天甜味粥、一天鹹味粥同樣口味的粥我一般不會兩天連著吃。一個是怕小寶吃膩味了,再...
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發表於:2024-01-08
“不愛吃青菜的寶寶可以考慮考慮這款粥哦。”食材明細主料大米(20克)糯米(100克)水(1500克)香菇(5個)青菜(5-6顆)輔料鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香菇青菜粥的做法步驟1、電飯煲里加...
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發表於:2024-02-29
“每次喝粥,我都喜歡整點花樣出來,不是加點粗糧米,就是弄個鹹粥,變著花樣做~~嘿嘿,昨晚做的蝦仁香菇粥,跟大夥分享下~~”食材明細主料茭白(適量)蝦仁(適量)香菇(適量)大米(適量)輔料蔥花(適量)配料鹽(適...
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發表於:2024-01-03
“今來一款家常粥品:香菇青菜牛肉粥,營養美味,葷素搭配,暖暖噠舒服極了!”食材明細主料糯米(適量)青菜(適量)香菇(適量)牛肉(適量)輔料水(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)香菇青菜牛肉粥...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料生菜(適量)芫荽(適量)大米(適量)雞(適量)香菇(適量)奄制雞用調料油(適量)鹽(適量)糖(適量)雞粉(適量)魚露(適量)生粉(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)菜絲香菇雞粥的做法步驟1...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料白菜(適量)香腸(適量)米飯(一碗)調料鹽(少許)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)香腸白菜粥的做法步驟1、食材大集合。2、冷水下鍋倒入米飯。3、大火煮至濃稠狀態,需要不斷攪拌,加入...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料粳米(50克)蝦仁(適量)香菇(適量)輔料蔥(適量)配料鹽(適量)味精(適量)香油(1克)胡椒粉(1克)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香菇蝦球粥的做法步驟1、大米洗淨泡發,香菇洗淨泡發,大蝦洗淨取...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料白粥(根據人數適量)輔料芹菜(適量)香菇(適量)胡蘿蔔(適量)豬肉(適量(或者雞胸))配料姜(適量)蔥(適量)鹽(適量)雞精(適量)香油(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)田園香菇芹菜粥的做法步驟1...
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發表於:2024-01-01
“鮮美,營養,天冷喝粥暖暖的。”食材明細主料香菇(2朵)牛肉(適量)生菜(適量)白粥(適量)輔料生抽(少許)胡椒粉(少許)糖(少許)生粉(少許)鹽(少許)香油(少許)薑末(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香菇牛肉...
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發表於:2024-01-07
“青翠爽口的芹菜有豐富的營養,能夠開胃健脾,增進食慾。蝦米的營養豐富而全面,不管做成粥還是入菜,都是不錯的選擇。”食材明細主料大米(120克)芹菜(50克)蝦米(15克)香菇(8克)輔料鹽(適量)油(適量)原味...
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發表於:2024-01-04
“鹹鮮,營養好喝。”食材明細主料香菇末(適量)胡蘿末(適量)熟玉米粒(適量)上海青葉末(適量)輔料玉米油(適量)薑末(適量)八角(一個)鹽(適量)蒜末(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇粥的做法步驟1...
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發表於:2018-10-31
感冒的時候喝粥的時間最多,但是很多朋友可能都不清楚喝粥其實有講究,例如不能能有蛋的粥、不能喝太油膩的粥等,下面我們來看看感冒吃什麼粥。一、風熱感冒:1、紅蘿蔔馬蹄粥做法:紅蘿蔔150克...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料牛肉(適量)輔料幹香菇(適量)薑絲(適量)生菜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)香菇生菜牛肉粥的做法步驟1、米先用花生油醃製一下2、幹香菇姜切絲3、同米一起放入電飯鍋加適...
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發表於:2024-02-29
“老吃白米粥也怪沒新意的,偶爾自己創新下也不錯哇~~嘿嘿,好東西大家分享”食材明細主料香菇(適量)大米(適量)輔料胡蘿蔔(適量)芹菜(適量)雞胸脯肉(適量)蔥絲(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度...
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發表於:2023-12-30
“香菇是常見的食用菌,是世界第二大食用菌,其營養價值高。1、香菇可以提高機體的免疫功能。香菇多糖可以提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能,還可促進T淋巴細胞的產生,並提高T淋巴細胞的殺傷...
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發表於:2024-02-26
“美女的養顏祕密武器——粥品和菌類。這道菜兼顧營養和風味,最重要的是,集粥和菌類之大成,有美容抗衰老的功效。”食材明細主料大米(適量)輔料香菇(適量)木耳(適量)南瓜(適量)玉米渣(適量)鹹鮮(口味...
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發表於:2024-01-08
“大寶發高燒,中醫讓吃清淡的,不能吃雞蛋不能吃肉,只有喝粥了~香菇的營養很豐富,還有七種人體必須氨基酸,也容易消化。孩子發燒時喝一碗粥最好不過”食材明細主料大米(60ml)香菇(兩朵)水(0.7升)輔...
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發表於:2024-01-02
“一個人做,自己做自己吃,所以分量上比較隨意,給你帶來不便,請諒解❤️”食材明細主料香菇(5顆)雞胸肉(100g)生菜(一顆)大米(適量)輔料油(適量)鹽(適量)醬油(食量)原味(口味)未知(難度)香菇生菜雞肉粥的做法步...
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發表於:2018-12-18
我們大家都知道,換季的時候是最容易感冒的,而大多數的人們在感冒的時候,都會有些食慾不振,不想吃東西,躺在軟軟的床上,接受來自被窩的召喚。既然如此,小編就來給大家介紹幾款感冒必備的粥,保證...
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發表於:2024-02-10
“淡菜是海蚌的一種,也有的叫青口,貽貝,海虹,淡菜是一種既美味營養而又實惠的菜。淡菜的幹品呈淺黃,金黃,黃紅色均為正常色澤,個別貝肉有細沙和腸胃紗線,所以在食用前還需要清洗乾淨。...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料糯米(200克)輔料香菇(兩個)油菜(適量)薑絲(適量)鹽(適量)花生油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)香菇青菜粥的做法步驟1、糯米用水泡大約3個小時2、香菇與油菜分別切成細末備用...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料香菇瘦肉(適量)大米(適量)青菜(適量)調料鹽(一小勺)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)香菇瘦肉青菜粥的做法步驟1、大米洗乾淨準備。2、加入適量清水,按稀飯檔一個小時。3、青菜洗...