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發表於:2024-01-03
“自己動手榨一杯鮮桃汁,做法簡單,而且原汁原味,搭配點枸杞子,不但顏色漂亮,還能滋補肝腎、明目、潤肺、強筋壯骨、改善疲勞。”食材明細主料水蜜桃(2個)輔料枸杞子(適量)冰糖(適量)甜味(口味)榨(工...
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發表於:2018-08-07
現在的年輕人越來越注重養生,而保溫杯配枸杞也成為了一種別樣的潮流,那麼究竟這個枸杞到底對人體有什麼樣的好處,以至於引起這麼大的潮流?新鮮的枸杞究竟要怎麼處理才能對人體的功效最大...
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發表於:2024-01-28
“春天是四季之首,也是中國人要做好一年之計在於春的重要季節,事業學業在這個春天做好規劃,身體更要在春天打好基礎。春天氣候宜人,揮別了冬天的嚴寒,又沒有夏天令人難耐的炎熱,老話說:【吃了...
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發表於:2024-01-09
“我的簡單早餐。。。”食材明細主料湯圓(200克)輔料枸杞(適量)椰汁(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞椰汁湯圓的做法步驟1、食材:湯圓、枸杞、椰汁2、將枸杞用開水泡一下,待用。3、...
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發表於:2024-03-01
“枸杞可以明目,西芹幫助消化,核桃仁可以補腦,用涼拌的方法,清新爽口,簡單易做”食材明細主料西芹(兩根)輔料核桃仁(三粒)枸杞(20粒)配料鹽(少量)醋(幾滴)食用油(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度...
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發表於:2024-01-27
“木瓜:健脾消食、抗疫殺蟲、通乳抗癌、補充營養、提高抗病能力;黑枸杞:滋補肝腎、延緩衰老、益精明目、補血安神;獼猴桃:降低膽固醇、促消化、降血脂、增強體質。”食材明細主料木瓜(適量)黑...
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發表於:2024-01-01
“今天用枸杞和牛奶做一個奶昔。可以用鮮枸杞,也可以換成幹枸杞,乾的話減量到1/3。”食材明細主料純牛奶(250ml)鮮枸杞(25g)輔料蜂蜜(1勺)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮枸杞奶昔的做法步...
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發表於:2018-05-20
我們都知道,人蔘和枸杞都具有益氣補血的功效,很多人都喜歡用枸杞來泡水喝,時間長了,自然就達到養生的效果了。人蔘的營養價值也是非常的高,對我們身體的好處也是非常的全面,兩者一起泡酒可以...
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發表於:2024-01-27
食材明細主料甜玉米(1根)枸杞(25克)輔料綿白糖(2勺)甜味(口味)榨(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)枸杞玉米汁的做法步驟1、食材:甜玉米(已清洗)、枸杞(已泡)、綿白糖2、將已清洗好的甜玉米放在案板上切開。3...
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發表於:2024-01-08
“弟弟給我寄來好大一袋子的核桃,說是給他倆外甥吃,核桃精貴的很,是特意託人從老家帶回來的純野生的山核桃,於是我就用整理箱裝了起來,孩子吃的時候就拿出幾顆。每次一邊剝皮都一邊想著弟弟...
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發表於:2018-09-04
黑枸杞十分珍貴,在很多地方稱之為藍色妖姬。很多人都知道黑枸杞好處多多且十分珍貴,可以美容養眼、補腎益精、護肝明目、增進視力等,但卻不知道服用不恰當也容易影響身體健康,或者影響到黑...
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發表於:2024-02-25
食材明細主料黃豆(50克)小米(30克)輔料枸杞子(適量)配料糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)小米枸杞米汁的做法步驟1、準備所需材料,黃豆提前泡浸至軟,小米浸泡約2小時後洗淨,枸杞子用清水...
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發表於:2024-02-27
“看到網站發了很多花樣麵條,看了就想吃。我今天也動手做一個三鮮枸杞面,面是用枸杞打碎和的,滷主要是用素三鮮:木耳、香菇、玉蘭片炒的。素三鮮加枸杞,營養是很不錯的,好不好吃?我說了不算,你...
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發表於:2018-03-23
桃酥餅不知道小夥伴吃過沒有?桃酥餅的外表是黃黃的,上面都會有一些芝麻來點綴。一口咬下去那酥脆酥脆的,有一種油的香味兒,還有甜甜的味道,因此很多老人和孩子特別喜歡吃桃酥餅。其實現在的...
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發表於:2024-01-09
“中醫認為,梨性味甘、微酸、涼,歸肺、胃經,有潤肺消痰,清熱生津之功。適用於熱咳或燥咳、熱病津傷、或酒後煩渴、消渴等。枸杞味甘、性平;歸肝、腎、肺經;質潤氣和,可升可降;具有補腎益精,...
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發表於:2023-12-26
“簡單美味,健康營養!”食材明細主料桃膠(15g)輔料純淨水(適量)枸杞(少許)原味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)枸杞桃膠的做法步驟1、桃膠備用。2、泡發好的桃膠。(涼水泡兩個小時)3、枸杞備用。...
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發表於:2024-02-29
“還記得小時候常看的大風車嗎?”食材明細主料南瓜(1塊)輔料枸杞(枸杞)配料白糖(1大勺)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜜汁枸杞南瓜的做法步驟1、南瓜一塊,削去表皮。2、切成半圓形的薄片,在...
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發表於:2018-08-24
我們經常在一些外賣軟體或者是街上的小吃店裡看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是,每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同,而且大家所用的配料都會出現一定的差別...
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發表於:2018-04-15
對於菊花茶枸杞想必大家都不會陌生了吧!就是在菊花茶當中加入適量的枸杞,這樣的茶既有了菊花的香氣也有了枸杞的營養。菊花茶枸杞的泡製方法也是很簡單的,主要的原料就是菊花和枸杞,注意...
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發表於:2024-02-26
“梨子功效:防輻射、生津、潤燥、清熱、化痰、消化不良、清心、潤肺、降火、滋腎、降血壓、解毒補陰功效...常吃的人不易患感冒。紅棗功效:補氣養血、健脾益胃、益智健腦、養血安神、抗...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料糯米(適量)枸杞(適量)輔料核桃(適量)黃豆(適量)調料水(適量)原味(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)枸杞核桃米糊的做法步驟1、核桃仁隔夜浸泡。2、枸杞洗淨備用。3、黃豆隔夜浸泡。4、...
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發表於:2024-02-01
“為這個美容湯羹起了個美麗的名字,忽然讓我想起花千骨裡白子畫經常喝這個桃花羹,嘿嘿,感覺那畫面美極了!”食材明細主料銀耳(適量)桃膠(適量)枸杞(適量)雪燕(適量)輔料蜂蜜(適量)清淡(口味)煮(工藝)數小...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料燕麥片(一杯)枸杞(一把)核桃(2個)輔料開水(適量)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞核桃燕麥米糊的做法步驟1、所有食材準備好,枸杞清洗乾淨。2、放入料理機杯子裡。3、節日適...
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發表於:2024-02-05
“梗米是非常普通的食材,它有“第一補”之稱,煮成粥更是容易吸收。潮汕的祖先很早就發現這一點,經常長期的飲食習慣沉澱下來,無論走在潮汕哪個地方,每天都不開粥,雖然每天吃粥會讓其他地區的...
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發表於:2018-12-07
枸杞,屬於是一種天然性的作物。其可以進行烹飪,也是可以進行藥用,方法多種多樣。枸杞,也是有黑枸杞與紅枸杞之分的,在市面上,我們經常性的會看到的是紅枸杞。那麼枸杞的吃法,一般都是怎麼吃的...