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關於Bonito的知識
關於Bonito的知識
香煎狐鰹魚的做法 香煎Bonito狐鰹 香煎狐鰹魚怎麼做
發表於:2023-12-30
“狐鰹是金槍魚家族中的一員,體型整體嬌小。但是富有優質粗蛋白與多種脂肪酸,屬於好吃,營養,不會胖的不錯選擇。”食材明細主料狐鰹魚(半條)醃料生抽(1勺)黑胡椒(適量)海鹽(適量)調料橄欖油(適量)原...
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