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豆角要燉多久才能熟

欄目: 果蔬 / 釋出於: / 人氣:3.21W

豆角又叫豇豆,是人們夏天餐桌上必不可少的蔬菜,一般是那種長條長條的,也叫長豆角,那麼豆角要燉多久才能熟呢?現在我就來大家一起來了解一番。

豆角要燉多久才能熟

一、豆角要燉多久才能熟

豆角一般要燉十五至二十分鐘左右,燉到豆角顏色漸漸變深,有微微發黃,然後聞起來沒有豆腥味就可以了,還有這個時間也要看豆角的嫩老程度來看,如果很老的豆角燉的話時間就要長一點,二十分鐘左右應該可以了,如果豆角很嫩的話就要燉的時間短一點,幾分鐘就可以了。

我們在挑選豆角的時候,儘量選質地較嫩的豆角,最好不要買和不吃那種老豆角,在燉之前,最好把豆角的尖和莢絲去掉,在水中泡上幾分鐘,這樣吃起來會更放心。

眾所周知,豆角沒有煮熟是有毒的,所以我們在日常生活中煮豆角一定要煮熟透。這主要是因為生豆角中含有對人體有害的成分——皁素,人在食用後容易發生中毒腹瀉,只要通過高溫加熱才能去除這種物質,當溫度達到皁素的最高點時,這種物質才能慢慢除掉。

二、豆角的做法有哪些

豆角有很多種做法,可以是乾煸,還可以清炒、涼拌等等都是可以的,做的比較家常的就是乾煸豆角了。

為什麼叫乾煸呢?乾煸其實就是在你炒菜的時候要比炒其他的菜多放些油而已,有一定要夠多,切記不能用水替代,這樣會使口感大幅度下降,讓豆角在油裡面慢慢煎熟,等到它快熟的時候就要多翻炒一下,以防豆角燒糊了。做乾煸豆角時,要先把豆角摘成一小段一小段的,在準備一點幹辣椒,現在鍋裡放油,待油熱倒入提前準備好的豆角,等到差不多快熟的時候再放入配料那些,最後起鍋盛盤。

在一些農村裡,基本上每家每戶都會種豆角,但是一下子也吃不完,就會有一些豆角變老了,為了不浪費豆角,人們會把老的豆角用來煮喝,這樣畢竟減少了浪費,還可以讓粥有味道,何樂而不為呢?

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