準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
牛腩 :
500 白
蘿蔔 :
500 輔料
燉肉料 :
1包料酒 :
少許郫縣豆瓣 :
1大勺 香菜 :
2根鹽 :
少許 冰糖 :
5塊 姜 :
3片生抽 :
少許 具體步驟
1.將牛腩切成方塊,薑切片,蘿蔔切滾刀塊牛肉冷水下鍋煮開去血沫,撈出.
2.炒鍋放油,放薑片煸炒,再放入郫縣豆瓣醬炒出紅油
3.放入牛腩塊同炒,加入料酒 生抽 冰糖翻炒
4.加入水沒過牛肉,加入燉肉調包
5.燒開後將牛肉倒入砂鍋小火燉
6.燉至牛肉稍軟(我燉了一個半小時)加入白蘿蔔,燉至牛肉軟爛,加鹽調味.關火放香菜.
烹飪技巧
牛肉冷水下鍋