主料
南瓜花 :15朵輔料
蒜 :適量具體步驟
1.處理好的花和花苗
2.準備的食材
3.把雞脯肉剁碎加入鹽 醬油 餃子粉 香油攪拌均勻研製五分鐘入味
4.把木耳和小蔥切碎加入餡料攪拌均勻
5.用剪刀小心的剪去花芯,瓜苗剝去老皮折成小段
6.將餡料用小勺釀如南瓜花,將花瓣內折包好用花梗插人固定
7.鍋中油熱把姜蒜粒爆香
8.加入合適的水燒開
9.下入釀好南瓜花小火煮五分鐘
10.在下入南瓜苗煮五分鐘就可以出鍋了。
11.出鍋加了兩個聖女果點綴
12.喝時加少許醋美味無比。
要用剪刀小心的剪去花芯,小心別把花剪破了,